ゆで太郎 朝食セット（野菜かきあげ丼）のカロリーは907〜921kcal
ゆで太郎「温」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 921kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ゆで太郎の食事74品中軽いほうから58位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の42%
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 冷 | 907 | — | — | — | — |
| 温 ★ | 921 | — | — | — | — |
朝食セット（野菜かきあげ丼）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | 単品 舞茸天 | 40 | 961 kcal |
| いちばん重いサイド | ミニ焼鯖おろしごはん | 443 | 1,364 kcal |
同じゆで太郎のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ゆで太郎の食事74品の中で、カロリーが低いほうから58番目です（軽いほうから78%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの42%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより223kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると340kcal重い数字です。
- サイズ・種類は2通りで、最小907kcalから最大921kcalまで14kcalの幅があります。
関連する読み物
アレルゲン（ゆで太郎の公式表より）
含む小麦そば卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
251分
ジョギング
125分
自転車
159分
水泳
110分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミニ野菜かきあげ丼セット 温 | 921 | — | — | — | — |
| ミニカレーセット 温 | 889 | — | — | — | — |
| AKEかきあげミニ丼セット 温 | 962 | — | — | — | — |
| ミニかつ丼セット 温 | 970 | — | — | — | — |
| ミニのり弁セット （白身） 温 | 857 | — | — | — | — |
| かつ丼 | 988 | — | — | — | — |
| 肉茄子1.5枚せいろ 冷 | 844 | — | — | — | — |
| ミニ海老天とじ丼セット 温 | 824 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 黒毛和牛カルビ弁当 テイクアウト | 安楽亭 | 921 | 20.2 | 57 | 87.8 | 3.5 |
| 広島県産牡蠣の季節天丼 茶碗蒸しセット | 華屋与兵衛 | 921 | — | — | — | 6.3 |
| 嘴平伊之助の大好きな天ぷらのせちゃいました豚丼 | ジョイフル | 921 | 29.5 | 43.1 | 97.4 | 4.5 |
| ロースかつカレー | リンガーハット | 921 | 25.4 | 43.5 | 99.8 | 3.2 |
| セット カキとじ丼 冷うどん | 得得 | 921 | — | — | — | 8.7 |
| ロースかつカレー | キッチンオリジン | 921 | 38.5 | 45.1 | 94.1 | 6.5 |
| ロースかつカレー | 濵かつ | 921 | 25.4 | 43.6 | 99.4 | 3 |
| おうちで楽しむDELIセット プレミアム | 崎陽軒 | 921 | 46.3 | 45.4 | 81.4 | 9.1 |
「朝食セット（野菜かきあげ丼）」の栄養成分はゆで太郎が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。