ウェンディーズ・ファーストキッチン 贅沢マンゴーパッションラテタピオカのカロリーは313kcal
ウェンディーズ・ファーストキッチン- エネルギー
- 313kcal
- たんぱく質
- 1.4g
- 脂質
- 6.7g
- 炭水化物
- 63.2g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ウェンディーズ・ファーストキッチンのドリンク50品中軽いほうから48位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー313kcal14%
- たんぱく質1.4g2%
- 脂質6.7g11%
- 炭水化物63.2g20%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ウェンディーズ・ファーストキッチンでこれより軽いタピオカ
- アールグレイ106kcal −207
- ジャスミン108kcal −205
- 贅沢ストロベリースパークリング181kcal −132
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 贅沢マンゴーパッションラテタピオカ | ファーストキッチン | 313 | — | — | — | — |
| イングリッシュ ブレックファスト ティー ラテ VENTI/oat | スターバックス | 313 | 3.3 | 11.5 | 48.9 | 0.3 |
| OIMOラテ × 笠間の栗 Tall/HOT | タリーズコーヒー | 315 | 7.7 | 13.5 | 42.1 | 0.3 |
| ホットシナモンラテ | Petrichor Bakery and Cafe | 316 | 5.3 | 12.9 | 44.9 | 0.2 |
| NEW アイス抹茶ラテ クラシコ | セガフレード | 310 | — | — | — | — |
| キャラメルラテ(ホット) Grande | シアトルズベストコーヒー | 320 | 9.8 | 11.8 | 44.6 | 0.6 |
この数字の読み方（詳しく）
- ウェンディーズ・ファーストキッチンのドリンク50品の中で、カロリーが低いほうから48番目です（軽いほうから96%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの11%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
85分
ジョギング
43分
自転車
54分
水泳
37分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| レミエール・エンジェルの白桃ミルクタピオカ | 316 | 6.7 | 6.9 | 58.3 | 0.3 |
| 贅沢ストロベリーラテ | 278 | 1.2 | 6.4 | 55.7 | 0.2 |
| マンゴーパッション＆ピーチ クラウンバニララテフロート | 365 | 4.2 | 13.2 | 58.9 | 0.5 |
| 天空の抹茶ラテ | 237 | 2.8 | 10.6 | 33.8 | 0.1 |
| ジャスミンラテ | 232 | 1.9 | 10.5 | 32.5 | 0.1 |
| セブンアップ（L) | 231 | 0 | 0 | 57.8 | 0.2 |
| アールグレイラテ | 230 | 1.6 | 10.4 | 32.5 | 0.1 |
| クラウンバニラ クリームソーダ | 223 | 3.3 | 6.8 | 37.1 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| おやき つぶあん | セブン-イレブン | 313 | 6.4 | 6 | 60.7 | 0.6 |
| ナスと彩り野菜のバジルソース | nosh | 313 | 8 | 20.2 | — | 2 |
| 4種のチーズ使用 海老グラタン | ローソン | 313 | 16.5 | 10.8 | 38.9 | 2.8 |
| 【店舗限定】国産牛タンろど〈ニンニク塩ダレ〉 | 七輪房 | 313 | 11.2 | 30.5 | 3.5 | 1.4 |
| （双味セット）小ローストビーフ丼 | 華屋与兵衛 | 313 | — | — | — | 1.4 |
| 【自由が丘店】前菜セット | チーズ&ドリア.スイーツ | 313 | 10.2 | 21.9 | 13.5 | 3 |
| 前菜セット | 神戸元町ドリア | 313 | 10.2 | 21.9 | 13.5 | 3 |
| 天ぷら盛合せ | とんでん | 313 | 10.7 | 24 | 12.3 | 0.4 |
「贅沢マンゴーパッションラテタピオカ」の栄養成分はウェンディーズ・ファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。