ウェンディーズ・ファーストキッチンミルキーフラッペマンゴーパッション&ピーチのカロリーは463kcal

✓ 公式データウェンディーズ・ファーストキッチンデザートデザート最終確認: 2026-09-04

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ウェンディーズ・ファーストキッチンのデザート18品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の21%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-04

F 19%

C 80%

ウェンディーズ・ファーストキッチンでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「フラッペ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
クッキー&チョコミントフラッペ	マクドナルド	403	5.3	15.8	60.3	0.5

ウォーキング

126分

ジョギング

63分

自転車

80分

水泳

55分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
クラウンバニラ白玉クリームぜんざい	434	9.8	14.6	66	0.6
ミルキーフラッペ天空の抹茶&あずき	406	4.2	10.7	74.1	0.2
クラウンバニラマンゴーパッション＆ピーチパフェ	401	7.5	15	58.6	0.6
クラウンバニラハッピーストロベリーパフェ	376	7.9	14.9	52.2	0.5
真斗のおすすめ・ストロベリーあずきサンデー	365	8.2	14.4	50.6	0.5
ミルキーフラッペジャスミンストロベリー	354	2.2	10.5	62.7	0.1
ミルキーフラッペアールグレイストロベリー	352	1.9	10.4	62.7	0.1
ミルキーフラッペストロベリー	349	1.7	10.4	62.2	0.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
３種のチーズとたっぷりソースのミートドリア	セブン-イレブン	463	14.1	13.1	73.6	3.8
豚肉と野菜のおろしポン酢仕立て	nosh	463	16.7	37.6	—	2.3
屋台風お好み焼(豚肉入り)＆焼そば	ローソン	463	16.1	14.6	70.3	4.8
冷麺（細麺）	安楽亭	463	18	9.9	70.2	8
スモールサーモンハラスといくらの明太子クリーム	ジョリーパスタ	463	16.4	21.6	50.6	1.7
（単品）瀬戸内産牡蠣のせいろ御飯	夢庵	463	—	—	—	2.8
（単品）瀬戸内産牡蠣のせいろ御飯	ゆめあん食堂	463	—	—	—	2.8
（単品）瀬戸内産牡蠣のせいろ御飯	三〇三	463	—	—	—	2.8

「ミルキーフラッペマンゴーパッション&ピーチ」の栄養成分はウェンディーズ・ファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。