タリーズコーヒー 病院限定 粗びきビーフのボロネーゼのカロリーは545kcal
- エネルギー
- 545kcal
- たんぱく質
- 26.2g
- 脂質
- 12.9g
- 炭水化物
- 81.1g
- 食塩相当量
- 3.5g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
タリーズコーヒーの食事49品中軽いほうから37位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の25%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー545kcal25%
- たんぱく質26.2g32%
- 脂質12.9g21%
- 炭水化物81.1g25%
- 食塩相当量3.5g47%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い食事
- たっぷりタマゴサンド221kcal −324
- ハムチーズ&サラダサンド231kcal −314
- チキンカツサンド~粒マスタード&デミソース~263kcal −282
ほかのチェーンの「ボロネーゼ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 本格ボロネーゼ | ポポラマーマ | 552 | 20.3 | 12.7 | 89.5 | 5.1 |
| ボロネーゼ | 鎌倉パスタ | 537 | 20.3 | 8.7 | 89.3 | 4.2 |
| ボロネーゼ 小盛220g | てっぱんのスパゲッティ | 535 | 19.3 | 9.3 | 94.1 | 2.5 |
| キッズボロネーゼ(ドリンクバー除く) | オリーブの丘 | 531 | 18.5 | 19.1 | 70.1 | 2.2 |
| 黒ボロネーゼドリア | エクセルシオール カフェ | 570 | 19.2 | 26.8 | 59.2 | 2.6 |
| マッシュルームチーズバーガー サーロインボロネーゼソース | フレッシュネスバーガー | 572 | 25.6 | 34.7 | 37.8 | 2.9 |
病院限定 粗びきビーフのボロネーゼにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グランツリー武蔵小杉限定 ルイボスティー | 0 | 545 kcal |
| いちばん重いドリンク | アールグレイロイヤル シェイクール | 509 | 1,054 kcal |
| いちばん軽いサイド | 岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 ポーションバター | 44 | 589 kcal |
| いちばん重いサイド | プライムファイブ限定 ダマンドクロワッサン | 489 | 1,034 kcal |
同じタリーズコーヒーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方(詳しく)
- タリーズコーヒーの食事49品の中で、カロリーが低いほうから37番目です(軽いほうから76%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの25%、たんぱく質は目標81gの32%、脂質は62gの21%、食塩相当量は7.5gの47%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が2.9g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより22kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると36kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
148分
ジョギング
74分
自転車
94分
水泳
65分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| プライムファイブ限定 プライムドッグ プルドポーク&チーズ | 546 | 24.4 | 27.8 | 49.5 | 4 |
| ゆず香るたらこクリームパスタ | 540 | 20.3 | 17.5 | 75.6 | 4 |
| 彩り野菜の瀬戸内レモンパスタ~青唐辛子風味~ | 566 | 15.4 | 21 | 80 | 3.9 |
| プライムファイブ限定 バター香る完熟トマトソースのパスタ | 523 | 18.3 | 17.7 | 72.5 | 4 |
| プライムファイブ限定 粗びきビーフとチェダーのボロネーゼ | 569 | 26.5 | 17.9 | 75.6 | 4.3 |
| ゴロっと茄子とベーコンの完熟トマトパスタ | 597 | 22.3 | 18.5 | 85.1 | 3 |
| サイドメニュー取り扱い店限定 ジューシーフライドチキン 枝豆付 | 493 | 29 | 29.4 | 29.1 | 2.5 |
| &TEA限定 バター香る完熟トマトソースのパスタ | 606 | 24.2 | 19.6 | 83.3 | 3.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| にんにく香る!豚肉ときのこの胡麻ソース | nosh | 545 | 20.7 | 42.7 | — | 2.3 |
| 温玉ミートドリア | ガスト | 545 | — | — | — | 3.1 |
| ジョイフル薪窯ベーコンピザ | ジョイフル | 545 | 26 | 16.3 | 73.8 | 3.4 |
| 小海老のイセエビソースドリア | バケット | 545 | 18.7 | 28.4 | 51.8 | 2.6 |
| 石焼牛すじぼっかけ飯 | 酔虎伝 | 545 | — | — | — | 2.5 |
| マックグリドル ソーセージエッグ | マクドナルド | 545 | 19.8 | 32.9 | 41.3 | 3 |
| うまトマチーズ牛皿 | 松屋 | 545 | — | — | — | — |
| お子様フライプレート | とんから亭 | 545 | — | — | — | 2.3 |
「病院限定 粗びきビーフのボロネーゼ」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。