ピザハット ビーフシチューパスタのカロリーは775kcal
775kcal
1日の2838%エネルギー775kcal · 1日の2838%
たんぱく質32.7g · 1日の40%
脂質47.7g · 1日の77%
炭水化物53.5g · 1日の17%
食塩相当量2.6g · 1日の3540%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
ピザハットの食事115品中カロリーの低いほうから95位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内+95kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）+0.1g+0.4g
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 17%F 55%C 28%
ピザハットでこれよりカロリーが低い「パスタ」
ほかのチェーンの「ビーフパスタ」と比べる
基準 = この商品 775kcalピザハット ビーフシチューパスタこの商品
775kcal基準
具沢山牛挽肉のデリパスタnosh
308kcal−467
炭火焼ビーフとしめじの贅沢ボロネーゼ(サラダ付き)Spaghetti bolognese with charcoal-grilled beef and shimeji mushrooms珈琲館
647kcal−128
&TEA限定 粗びきビーフのチェダーのボロネーゼタリーズコーヒー
653kcal−122
［宅配］炙りたらこと大葉のスパゲッティ＆ローストビーフサラダグラッチェガーデンズ
785kcal+10
ハッシュドビーフ＆ふんわりオムパスタセブン-イレブン
799kcal+24
感動ボロネーゼ～ゴロゴロ牛肉～ジョリーパスタ
822kcal+47
ハモンセラーノとローストビーフの贅沢カルボナーラ鎌倉パスタ
833kcal+58
和牛ミートソースバーガーダブルウェンディーズ・ファーストキッチン
942kcal+167
「ビーフパスタ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
ビーフシチューパスタにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いサイド | ハニーメイプル | 23 | 798 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | フリフリ フライポテト Lサイズ | 748 | 1,523 kcal |
同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- ピザハットの食事115品のうち、カロリーが低いほうから95番目
低いほうから83%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性28%・女性38%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの40%、脂質は62gの77%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の35%・40%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
脂質が37.7g超えています。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均より365kcal高い
ピザ・宅配の平均は410kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、177kcal高い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
211分
ジョギング
105分
自転車
134分
水泳
92分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
関連する読み物
「ビーフシチューパスタ」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。