トマト&オニオン “とろ～り”焼きカマンベールチーズの弾丸ハンバーグ【ハーフ】のカロリーは619kcal

✓ 公式データ トマト&オニオン食事最終確認: 2026-09-10
エネルギー
619kcal
たんぱく質
—
脂質
—
炭水化物
—
食塩相当量
2.2g

色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

トマト&オニオンの食事122品中軽いほうから50位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の28%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-10

栄養バランスの形

トマト&オニオンでこれより軽い「ハンバーグ」

ほかのチェーンの「ハンバーグ」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
直火焼ハンバーグかにくりぃむコロ弁当キッチンオリジン61921.914.999.53.2
おろしハンバーグ＆ベーコンほうれん草デニーズ62024.828.270.93.5
（木・金）ハンバーグフリット＆グリルチキンランチロイヤルホスト61831.145.521.12.7
お子様ハンバーグステーキのどん61819.340.848.41.8
お子様キッチン チキン＆ハンバーグバケット62020.34423.22
チーズINハンバーグステーキガスト620———2

“とろ～り”焼きカマンベールチーズの弾丸ハンバーグ【ハーフ】にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いドリンクラムネ117736 kcal
いちばん軽いサイド【トッピング】チェダーチーズ51670 kcal
いちばん重いサイドシーザードレッシング3911,010 kcal

同じトマト&オニオンのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方（詳しく）

  • トマト&オニオンの食事122品の中で、カロリーが低いほうから50番目です（軽いほうから41%の位置）。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの28%、食塩相当量は7.5gの29%にあたります。
  • ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより91kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると38kcal重い数字です。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
168分
ジョギング
84分
自転車
107分
水泳
74分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
“とろ～り”焼きカマンベールチーズの弾丸ハンバーグランチ【ハーフ】619———2.2
スクランブルエッグ＆ベーコンソーセージセット ～ 厚切りトースト付き ～619———3
ねぎ塩レモンハンバーグ620———4.4
オリジナルハンバーグ ～目玉焼き付き～625———1.5
“アメリカン”グリルチキンステーキ【ねぎ塩レモン】610———4.5
ジュニアデミハンバーグセット602———2
“アメリカン”グリルチキンステーキ【ごろごろにんにく】638———3
ジュニアミートソース600———2.8

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ローストビーフと梅肉の京風”白”ミートソース鎌倉パスタ61927.712.493.86
1日分の緑黄色野菜が摂れるドリア選べるアペタイザーセット(ドリンクバーつき)ジョナサン619———3.3
ほうれん草とベーコンのバター醤油ジョリーパスタ61920.123.182.63.3
ツナのたらこクリームポポラマーマ61923.119.987.95.9
【大盛】海⽼とブロッコリーの和風スパゲッティ元町珈琲619————
直火焼ハンバーグかにくりぃむコロ弁当キッチンオリジン61921.914.999.53.2
ハムエッグ牛小鉢定食吉野家61922.919.889.22.8
ミニ肉野菜炒め定食松軒中華食堂61916.12294.75.3

「“とろ～り”焼きカマンベールチーズの弾丸ハンバーグ【ハーフ】」の栄養成分はトマト&オニオンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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