得得もちもちボールバニラアイス添えのカロリーは296kcal

✓ 公式データ得得食事最終確認: 2026-09-14

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

得得の食事159品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-14

得得でこれより軽い食事

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
クイニーアマンとバニラアイスの映えてるミルフィーユ	バケット	275	4.3	12	38.5	0.5
はまっこしょう油ラーメンセットアイスカフェラテ店内	はま寿司	333	—	—	—	—
銚子丸アイス_いちご（1皿）	すし銚子丸	188	—	—	—	—
サンシャイン水族館限定 T's アイスラッシュブルーオアシス	タリーズコーヒー	175	1.2	1.3	40.3	0
バニラアイス～北海道産あずき～	かっぱ寿司	146	3.1	4.8	22.6	0.1
【店舗限定】シューアイス〈バニラ〉	七輪房	123	2.3	6.9	12.6	0.2

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ブレンドコーヒー	26	322 kcal
いちばん重いドリンク	瓶ビール	210	506 kcal
いちばん軽いサイド	ＴＰとろろ	58	354 kcal
いちばん重いサイド	得得揚げ餃子	376	672 kcal

同じ得得のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

含む小麦卵乳

ウォーキング

81分

ジョギング

40分

自転車

51分

水泳

35分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ＴＯウインナー5種盛	304	—	—	—	2
子カレーライス	309	—	—	—	1.2
ＴＰとんかつ	311	—	—	—	0.5
ウインナー5種盛	316	—	—	—	2.6
ＴＰうどん大盛り	263	—	—	—	0.8
子カレーうどん	262	—	—	—	1.6
いかの唐揚げ	261	—	—	—	1.9
子きつねうどん	331	—	—	—	3.8

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チキンステーキガーリックペッパー	セブン-イレブン	296	26.6	12.4	20.2	2
白身魚のアクアパッツァソース	nosh	296	16.3	19.6	—	2.4
生クリームブリオッシュ	ベーカリーカフェC	296	4.8	18.5	27.8	0.5
ばかうまタレ豆腐	八剣伝	296	—	—	—	2
モンタボーベーグルプレーン	元町珈琲	296	—	—	—	—
おにぎりかつお香る炊き込み鶏五目	キッチンオリジン	296	7	2.4	62.4	1.7
豚肉のにんにく醤油	食宅便	296	23.6	15.3	19.2	2.3
麻辣油	幸楽苑	296	1.3	30.2	6.2	0.4

「もちもちボールバニラアイス添え」の栄養成分は得得が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。