そば太鼓亭 バニラアイスクリームのカロリーは170kcal
そば太鼓亭- エネルギー
- 170kcal
- たんぱく質
- 3g
- 脂質
- 10.7g
- 炭水化物
- 15.4g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
そば太鼓亭のデザート7品中軽いほうから7位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー170kcal8%
- たんぱく質3g4%
- 脂質10.7g17%
- 炭水化物15.4g5%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
そば太鼓亭でこれより軽いデザート
- デザートメニュー1kcal −169
- なめらかプリン78kcal −92
- なめらかチョコプリン96kcal −74
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイス盛合せバニラアイス | むさしの森珈琲 | 170 | — | — | — | 0.1 |
| 抹茶アイス | 和食さと | 169 | — | — | — | 0.1 |
| ベルギーチョコアイス | 華屋与兵衛 | 169 | — | — | — | 0.2 |
| チョコアイス(２ケ) | ステーキのどん | 169 | 2.6 | 10.5 | 16.2 | 0 |
| トリフアイスクリーム グランド | サイゼリヤ | 171 | — | — | — | 0.1 |
| カヌレアイスバー | シャトレーゼ | 172 | 1.6 | 11.1 | 16.2 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- そば太鼓亭のデザート7品の中で、カロリーが低いほうから7番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの17%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（そば太鼓亭の公式表より）
含む卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
46分
ジョギング
23分
自転車
29分
水泳
20分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| なめらか杏仁（ストロベリーソース） | 132 | 3.5 | 5.8 | 16.5 | 0.1 |
| なめらか杏仁（マンゴー＆パッション ソース） | 125 | 3.5 | 5.8 | 14.7 | 0.1 |
| ごま団子 | 117 | 1.2 | 5.8 | 14.9 | 0 |
| なめらかチョコプリン | 96 | 3.3 | 3.4 | 13.5 | 0.2 |
| なめらかプリン | 78 | 1.8 | 2.3 | 12.9 | 0.2 |
| デザートメニュー | 1 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「バニラアイスクリーム」の栄養成分はそば太鼓亭が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。