グリル&ベーカリー ザ・シーズン 前菜・コーンたっぷりコーンスープのカロリーは128kcal
- エネルギー
- 128kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 5.2g
- 炭水化物
- 17.1g
- 食塩相当量
- 0.8g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
グリル&ベーカリー ザ・シーズンのスープ3品中軽いほうから1位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー128kcal6%
- たんぱく質4g5%
- 脂質5.2g8%
- 炭水化物17.1g5%
- 食塩相当量0.8g11%
PFCバランス
ほかのチェーンの「コーンスープ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 夜バケセット・コーンたっぷりコーンスープ | バケット | 128 | 4 | 5.2 | 17.1 | 0.8 |
| コーンスープ 北海道産コーン使用 | モスバーガー | 128 | 3.1 | 6.5 | 14.4 | 1.4 |
| コーンスープ | マイカリー食堂 | 130 | — | — | — | — |
| コーンスープ | 松牛 | 125 | 2.9 | 5.7 | 15.4 | 1.6 |
| 濃厚カントリーコーンスープ | サブウェイ | 124 | 4.6 | 4 | 17.6 | — |
| コーンスープ | 鎌倉パスタ | 133 | 2.9 | 6.6 | 16.4 | 1.1 |
この数字の読み方(詳しく)
- グリル&ベーカリー ザ・シーズンのスープ3品の中で、カロリーが低いほうから1番目です(軽いほうから33%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの8%、食塩相当量は7.5gの11%にあたります。
- 食塩相当量0.8gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
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このカロリーを消費するには
ウォーキング
35分
ジョギング
17分
自転車
22分
水泳
15分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 炙りミスジ | 七輪房 | 128 | 16.1 | 6.2 | 4 | 0.8 |
| ミニ温うどん | 和食さと | 128 | — | — | — | 3.8 |
| 牛串焼-果実とにんにくの旨味- | 鳥貴族 | 127 | — | — | — | — |
| 夏の冷たい前菜セット | ロイヤルホスト | 127 | 4.3 | 8 | 11.1 | 1.1 |
| ◇大盛/ドライカレー80g | ラケル | 126 | 2.6 | 2.6 | 23.2 | 0.9 |
| 春巻き | ローソン | 126 | 2.8 | 7 | 13.5 | 0.6 |
| 7プレミアム焼きからふとししゃも | セブン-イレブン | 130 | 11.5 | 8.9 | 1.1 | 0.9 |
| 鶏のなんこつ唐揚げ | カラオケ館 | 130 | — | — | — | — |
「前菜・コーンたっぷりコーンスープ」の栄養成分はグリル&ベーカリー ザ・シーズンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。