フォルクス コーンスープのカロリーは108kcal
フォルクス- エネルギー
- 108kcal
- たんぱく質
- 2g
- 脂質
- 5.5g
- 炭水化物
- 12.6g
- 食塩相当量
- 1.7g
- 食物繊維
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー108kcal5%
- たんぱく質2g2%
- 脂質5.5g9%
- 炭水化物12.6g4%
- 食塩相当量1.7g23%
PFCバランス
ほかのチェーンの「コーンスープ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| モーニング：コーンスープ | 鎌倉パスタ | 107 | 2.3 | 5.3 | 13.1 | 0.8 |
| “つぶつぶコーンたっぷり”コーンスープ | トマト&オニオン | 104 | — | — | — | 1.3 |
| コーンスープ | ゼッテリア | 104 | 2.4 | 2.8 | 17.3 | 2 |
| 北海道産コーンスープ | ミスタードーナツ | 115 | 2.5 | 3.1 | 19.3 | 1.6 |
| コーンスープ | びっくりドンキー | 98 | — | — | — | 0.7 |
| 東京ソラマチ店・コーンスープ | ベーカリーカフェC | 122 | 3.7 | 5.4 | 15.6 | 0.9 |
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの9%、食塩相当量は7.5gの23%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（フォルクスの公式表より）
含む小麦卵乳牛肉大豆鶏肉豚肉ゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
29分
ジョギング
15分
自転車
19分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム キーマカレーパイ ４個入 | セブン-イレブン | 108 | 2.5 | 6.5 | 10.1 | 0.5 |
| 炭火焼サラダチキン てりやき | ローソン | 108 | 15.9 | 4 | 2.1 | 1.3 |
| 和牛ロース〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 108 | 10.2 | 7.9 | 0.3 | 0.5 |
| イカの塩焼き | 七輪房 | 109 | 22.3 | 1 | 1.8 | 2.3 |
| ミニキューブパン カレーチーズ | ベーカリーレストランC | 106 | 3.5 | 3.3 | 15.7 | 0.6 |
| 鍋用うどん | 夢庵 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| [食べ放題]うどん | 三〇三 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| おこさまうどん | とんでん | 105 | 3.6 | 0.4 | 21.6 | 0.3 |
「コーンスープ」の栄養成分はフォルクスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。