プロント 旨辛・花椒麻辣ペペロン（デリバリー専用）のカロリーは656kcal
656kcal
1日の2432%エネルギー656kcal · 1日の2432%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量—公表なし
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
プロントの食事79品中カロリーの低いほうから63位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）判定できません（公表なし）
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
プロントはPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのカフェ・喫茶チェーンのメニューと比べる
基準 = この商品 656kcalプロント 旨辛・花椒麻辣ペペロン（デリバリー専用）この商品
656kcal基準
スパイシーチキンのジャンバラヤエクセルシオール カフェ
379kcal−277
プレミアムホットサンド からあげ旨辛ソースサンマルクカフェ
388kcal−268
スパイシーチェダーセガフレード
462kcal−194
〈みのりプラス〉石窯もっちりブレッド 国産小麦粉100リトルマーメイド
480kcal−176
彩り野菜の瀬戸内レモンパスタ～青唐辛子風味～タリーズコーヒー
566kcal−90
もっちりフルーツコメダ珈琲店
629kcal−27
もっちりsioメープルKOMEDA is
659kcal+3
ホットチキンスイートチリソースプレート高倉町珈琲
780kcal+124
同じカフェ・喫茶のチェーンから、カロリーが近いメニューを1品ずつ選んでいます。
旨辛・花椒麻辣ペペロン（デリバリー専用）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | エスプレッソ | 1 | 657 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | マグナムワイン白 | 1,095 | 1,751 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | ガムシロップ1個 | 4 | 660 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | フライドポテト | 552 | 1,208 kcal |
同じプロントのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- プロントの食事79品のうち、カロリーが低いほうから63番目
低いほうから80%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性24%・女性32%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より163kcal高い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、58kcal高い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
179分
ジョギング
89分
自転車
114分
水泳
78分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
関連する読み物
「旨辛・花椒麻辣ペペロン（デリバリー専用）」の栄養成分はプロントが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。