タリーズコーヒー オリジナルボロネーゼ～肉の旨みあふれる特製ラグー仕立て～のカロリーは656kcal
タリーズコーヒー- エネルギー
- 656kcal
- たんぱく質
- 30.3g
- 脂質
- 22.5g
- 炭水化物
- 83.4g
- 食塩相当量
- 3.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーの食事49品中軽いほうから45位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の30%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー656kcal30%
- たんぱく質30.3g37%
- 脂質22.5g36%
- 炭水化物83.4g26%
- 食塩相当量3.7g49%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「ボロネーゼ」
- 病院限定 粗びきビーフのボロネーゼ545kcal −111
- プライムファイブ限定 粗びきビーフとチェダーのボロネーゼ569kcal −87
- &TEA限定 粗びきビーフのチェダーのボロネーゼ653kcal −3
ほかのチェーンの「ボロネーゼ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| モッツァレラとベーコンのボロネーゼ | オリーブの丘 | 656 | 28 | 28.5 | 71.1 | 2.9 |
| 柔らか牛もも肉のボロネーゼ | 鎌倉パスタ | 657 | 30.1 | 17 | 89.5 | 4.3 |
| きのこのボロネーゼ | ポポラマーマ | 657 | 18.1 | 26.2 | 88.5 | 4.8 |
| 炭火焼ビーフとしめじの贅沢ボロネーゼ(サラダ付き)Spaghetti bolognese with charcoal-grilled beef and shimejimushrooms | 珈琲館 | 647 | — | — | — | — |
| スプーンで食べる ボロネーゼ風ハンバーグ+フェアセット（サラダ・ライス・ドリンクバー付） | ジョナサン | 643 | — | — | — | 4.4 |
| 完熟トマトのボロネーゼ | ピザハット | 640 | — | — | — | — |
オリジナルボロネーゼ～肉の旨みあふれる特製ラグー仕立て～にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グランツリー武蔵小杉限定 ルイボスティー | 0 | 656 kcal |
| いちばん重いドリンク | アールグレイロイヤル シェイクール | 509 | 1,165 kcal |
| いちばん軽いサイド | 岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 ポーションバター | 44 | 700 kcal |
| いちばん重いサイド | プライムファイブ限定 ダマンドクロワッサン | 489 | 1,145 kcal |
同じタリーズコーヒーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーの食事49品の中で、カロリーが低いほうから45番目です（軽いほうから92%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの30%、たんぱく質は目標81gの37%、脂質は62gの36%、食塩相当量は7.5gの49%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が12.5g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより133kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると75kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（タリーズコーヒーの公式表より）
含む小麦卵乳牛肉大豆鶏肉豚肉りんご
含む可能性えびかにいかごまバナナももゼラチン魚介類
このカロリーを消費するには
ウォーキング
179分
ジョギング
89分
自転車
114分
水泳
78分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 沖縄県限定 インド風チキンキーマカレー（国産米使用） | 658 | 15.1 | 29.4 | 83.1 | 4 |
| &TEA限定 粗びきビーフのチェダーのボロネーゼ | 653 | 32.2 | 21.6 | 82.4 | 3.5 |
| 薫りとコクのカルボナーラ withパンチェッタ | 672 | 26.3 | 27 | 80.9 | 3.5 |
| 病院限定 芳醇デミグラスのとろとろ卵オムライス（国産米使用） | 623 | 16.5 | 30 | 71.9 | 4.6 |
| プライムファイブ限定 薫香ポークのカルボナーラ | 690 | 18.3 | 38.3 | 68.1 | 3.2 |
| &TEA限定 バター香る完熟トマトソースのパスタ | 606 | 24.2 | 19.6 | 83.3 | 3.3 |
| ゴロっと茄子とベーコンの完熟トマトパスタ | 597 | 22.3 | 18.5 | 85.1 | 3 |
| プライムファイブ限定 粗びきビーフとチェダーのボロネーゼ | 569 | 26.5 | 17.9 | 75.6 | 4.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏とトロトロなすのピリ辛アラビアータ | 鎌倉パスタ | 656 | 28.8 | 17.5 | 90.7 | 5.7 |
| おろしハンバーグ（ライスつき） | デニーズ | 656 | 25.1 | 22 | 92.6 | 2.5 |
| 牛カレーうどん | 和食さと | 656 | — | — | — | 10.6 |
| 焼きスパ ほうれん草とベーコンの醤油バター | プロント | 656 | — | — | — | — |
| タルティフレット風グラタン | 神戸元町ドリア | 656 | 30.6 | 33.8 | 57.1 | 3.9 |
| ピリカラちゃんぽん | リンガーハット | 656 | 25.4 | 28 | 83.4 | 7.7 |
| 大判きつねとじうどん シングル | 得得 | 656 | — | — | — | 7.1 |
| エビとモッツァレラのガーリックトマトクリーム | ポポラマーマ | 656 | 28.3 | 20.8 | 90.2 | 5.5 |
「オリジナルボロネーゼ～肉の旨みあふれる特製ラグー仕立て～」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。