大阪王将野菜たっぷり酢豚（小）のカロリーは311kcal

✓ 公式データ大阪王将食事逸品最終確認: 2026-09-03

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

大阪王将の食事97品中軽いほうから21位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%

最終確認: 2026-09-03

大阪王将でこれより軽い食事

野菜たっぷり酢豚（小）にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いサイド	蒸し海老餃子	78	389 kcal
いちばん重いサイド	フライドポテト	584	895 kcal

同じ大阪王将のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

大阪王将の食事97品の中で、カロリーが低いほうから21番目です（軽いほうから22%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより399kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると270kcal軽い数字です。

含む小麦ごま大豆豚肉

ウォーキング

85分

ジョギング

42分

自転車

54分

水泳

37分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
炒飯大盛	310	—	—	—	—
春巻き 2本	298	—	—	—	—
海老のチリソース（小）	297	—	—	—	—
レバニラ炒め（小）	282	—	—	—	—
肉と野菜炒め（小）	278	—	—	—	—
四川麻婆豆腐（小）	275	—	—	—	—
ニラもやし炒め	264	—	—	—	—
肉と野菜炒め	363	—	—	—	—

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
香ばし炒めのコク旨野菜炒め	セブン-イレブン	311	15.3	15.3	32.2	4.9
チキンカレー	nosh	311	18.9	10.9	—	1.6
1食分の野菜ちゃんぽん	ローソン	311	16.4	8.2	45.4	6.4
牛タン上タン盛り合わせ〈にんにく塩〉	安楽亭	311	10.8	31.4	0.7	1.1
牛ハラミ	七輪房	311	12.5	28.1	5.3	0.9
チキン南蛮	和食さと	311	—	—	—	2.4
とろろせいろうどん	夢庵	311	—	—	—	3.6
とろろせいろうどん	ゆめあん食堂	311	—	—	—	3.6

「野菜たっぷり酢豚（小）」の栄養成分は大阪王将が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。