もつ次郎 合い盛り もつ定食 大のカロリーは1234kcal

公式データ もつ次郎食事最終確認: 2026-09-07
エネルギー
1,234kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

もつ次郎の食事19品中軽いほうから19位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の56%

最終確認: 2026-09-07

栄養バランスの形

もつ次郎でこれより軽い食事

この数字の読み方(詳しく)

  • もつ次郎の食事19品の中で、カロリーが低いほうから19番目です(軽いほうから100%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの56%にあたります。
  • 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより482kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると653kcal重い数字です。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
336
ジョギング
168
自転車
214
水泳
147

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
大もつ煮 定食 大1,192
お土産もつ煮1,070
合い盛り もつ定食 並1,066
もつ炒めカレー 定食 大1,061
もつ煮 定食 大1,030
大もつ煮 定食 並1,024
大もつ炒め 定食 大1,009
もつ炒め 定食 大907

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ミックス鍋御膳 釜 ダブル得得1,23410.5
チーズカツ丼 大盛なか卯1,23441.549.7152.14.2
単品おろしポン酢ポークステーキ300g松牛1,23452.4103.327.24.9
黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳ロイヤルホスト1,23348.571.894.16.4
国産ダブル豚スペシャルランチ(100g)七輪房1,2354471.9105.97.7
濃厚魚介豚つけ汁うどん 2.5玉丸亀製麺1,23248.239.8168.210.6
えびタルタルピザ Mサイズ 薄生地・1枚ピザ・ロイヤルハット1,232
クランキーチキンうま塩・ポテトセットミニストップ1,23234.270.21163.6

「合い盛り もつ定食 大」の栄養成分はもつ次郎が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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