もつ次郎 合い盛り もつ定食 並のカロリーは1066kcal
- エネルギー
- 1,066kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
もつ次郎の食事19品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の48%
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
この数字の読み方（詳しく）
- もつ次郎の食事19品の中で、カロリーが低いほうから16番目です（軽いほうから84%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの48%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより314kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると485kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
290分
ジョギング
145分
自転車
185分
水泳
127分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| お土産もつ煮 | 1,070 | — | — | — | — |
| もつ炒めカレー 定食 大 | 1,061 | — | — | — | — |
| もつ煮 定食 大 | 1,030 | — | — | — | — |
| 大もつ煮 定食 並 | 1,024 | — | — | — | — |
| 大もつ炒め 定食 大 | 1,009 | — | — | — | — |
| 大もつ煮 定食 大 | 1,192 | — | — | — | — |
| もつ炒め 定食 大 | 907 | — | — | — | — |
| 合い盛り もつ定食 大 | 1,234 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| たれづけ大江戸天丼 (1人前)藪そばセット(温) | 天丼てんや | 1,066 | — | — | — | — |
| マヒマヒ・サーフ・キング | La Ohana | 1,066 | — | — | — | 4.9 |
| スタミナあんかけちゃんぽん 麺2倍 | リンガーハット | 1,066 | 44 | 25.3 | 178.1 | 15.7 |
| だし割りちく天玉カレーうどん ダブル | 得得 | 1,066 | — | — | — | 8.5 |
| ハンバーグ創業ビーフカレー | 松屋 | 1,066 | — | — | — | — |
| 【Ａセット】黄金炒飯 | 石焼炒飯店 | 1,065 | 27.3 | 62.9 | 91.7 | 5.8 |
| ミックスグリル弁当 | トマト&オニオン | 1,065 | — | — | — | 3.2 |
| 金目鯛の姿煮膳 | とんでん | 1,065 | 72.3 | 33.5 | 97.7 | 7.8 |
「合い盛り もつ定食 並」の栄養成分はもつ次郎が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。