もつ次郎お土産もつ煮のカロリーは1,070kcal

公式データもつ次郎食事更新日 2026年11月3日

1,070kcal

1日の3952%

エネルギー1,070kcal · 1日の3952%

たんぱく質—公表なし

脂質—公表なし

炭水化物—公表なし

食塩相当量—公表なし

〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g

目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）

もつ次郎の食事19品中カロリーの低いほうから16位

1食の目安男性約920kcal女性約680kcal（1日の1/3）+150kcal+390kcal

たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）

塩分の目安男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）判定できません（公表なし）

共有X LINE

栄養バランスの形

外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

もつ次郎はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。

基準 = この商品 1,070kcal

もつ次郎お土産もつ煮この商品

1,070kcal基準

「お土産もつ煮」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。

組み合わせ	足す品	足す品	合計
いちばんカロリーが低いサイド	おみ漬け 50ｇ	14	1,084 kcal
いちばんカロリーが高いサイド	おみ漬け 50ｇ	14	1,084 kcal

同じもつ次郎のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

もつ次郎の食事19品のうち、カロリーが低いほうから16番目
低いほうから84%の位置です。
エネルギーは1日の目安の男性39%・女性52%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。
定食・弁当の食事メニューの平均より338kcal高い
定食・弁当の平均は732kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、472kcal高い数字です。