くら寿司 甘えびマヨのカロリーは111kcal

公式データ くら寿司調味料・薬味最終確認: 2026-09-18
エネルギー
111kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の5%

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

くら寿司でこれより軽い調味料・薬味

ほかのチェーンの「えび」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
大えび天包みマヨかっぱ寿司1064.64.811.60.5
炙りえびチーズマヨ 店内はま寿司98
炙りえびバター醤油スシロー82
天然えび入り水餃子タレぎょうざの満洲80.7

この数字の読み方(詳しく)

  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%にあたります。

関連する読み物

アレルゲン(くら寿司の公式表より)

含むえび小麦大豆りんご
含む可能性かに

このカロリーを消費するには

ウォーキング
30
ジョギング
15
自転車
19
水泳
13

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
【世界のメニュー】鴨ロースト トリュフソース111
オニオン豚カルビ胡麻だれ115
スパイシーサーモンマヨ118
オニオンえび胡麻だれ96
しいら柚子胡椒86

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
合鴨カルパッチョ 店内はま寿司111
うなかっぱいなりかっぱ寿司1114.74.812.30.6
〆さばスシロー111
大名さば寿司の美登利1106.96.56.20.2
まぐろステーキ魚べい110
サーモンアボカド笑巻(1皿)すし銚子丸110
かに風味サラダ函館市場1102.24.814.80.7
梅納豆手巻(ネギ有)銀のさら109

「甘えびマヨ」の栄養成分はくら寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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