くら寿司 オニオンえび胡麻だれのカロリーは96kcal
くら寿司- エネルギー
- 96kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
くら寿司でこれより軽い調味料・薬味
- しいら柚子胡椒86kcal −10
ほかのチェーンの「えび」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 炙り大えびチーズマヨ 店内 | はま寿司 | 95 | — | — | — | — |
| 大えび天包みマヨ | かっぱ寿司 | 106 | 4.6 | 4.8 | 11.6 | 0.5 |
| 炙りえびバター醤油 | スシロー | 82 | — | — | — | — |
| 天然えび入り水餃子タレ | ぎょうざの満洲 | 8 | — | — | — | 0.7 |
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（くら寿司の公式表より）
含むえび小麦卵ごま大豆豚肉りんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
26分
ジョギング
13分
自転車
17分
水泳
11分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| しいら柚子胡椒 | 86 | — | — | — | — |
| 甘えびマヨ | 111 | — | — | — | — |
| 【世界のメニュー】鴨ロースト トリュフソース | 111 | — | — | — | — |
| オニオン豚カルビ胡麻だれ | 115 | — | — | — | — |
| スパイシーサーモンマヨ | 118 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「オニオンえび胡麻だれ」の栄養成分はくら寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。