神戸元町ドリア コーンバタードリアのカロリーは351kcal
- エネルギー
- 351kcal
- たんぱく質
- 8.9g
- 脂質
- 15.9g
- 炭水化物
- 42.4g
- 食塩相当量
- 1.8g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
神戸元町ドリアの食事156品中軽いほうから27位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー351kcal16%
- たんぱく質8.9g11%
- 脂質15.9g26%
- 炭水化物42.4g13%
- 食塩相当量1.8g24%
PFCバランス
神戸元町ドリアでこれより軽い食事
- ポテトセット172kcal −179
- スープ・ポテトセット191kcal −160
- 【ハルカス店】スープ・ポテトセット205kcal −146
ほかのチェーンの「ドリア」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| コーンバタードリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 351 | 8.9 | 15.9 | 42.4 | 1.8 |
| キッズドリアプレート | ジョイフル | 353 | 5.4 | 14.2 | 51.1 | 1.5 |
| チキンドリア | ピザ・ロイヤルハット | 354 | — | — | — | — |
| 佐野店・お子様ドリア | ベーカリーレストランC | 355 | 12.7 | 17.5 | 35.5 | 1.7 |
| 旧:お子様ドリア | バケット | 342 | 12.7 | 17.5 | 32.5 | 1.7 |
| モーニングミニドリア~チーズミート~(ドリンクバー除く) | オリーブの丘 | 341 | 10.9 | 15.2 | 38.7 | 2.4 |
コーンバタードリアにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ブレンドコーヒー | 20 | 371 kcal |
| いちばん重いドリンク | モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ | 775 | 1,126 kcal |
| いちばん軽いサイド | バケット2個 | 78 | 429 kcal |
| いちばん重いサイド | ライス(大盛) | 482 | 833 kcal |
同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方(詳しく)
- 神戸元町ドリアの食事156品の中で、カロリーが低いほうから27番目です(軽いほうから17%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの16%、たんぱく質は目標81gの11%、脂質は62gの26%、食塩相当量は7.5gの24%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと11.1g足りません、脂質が5.9g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより359kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると230kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
96分
ジョギング
48分
自転車
61分
水泳
42分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【チーズ増量】パルメザン | 352 | 30 | 26 | 0 | 1.9 |
| グリル野菜のラクレットチーズがけ | 347 | 13.5 | 21.3 | 25.7 | 1.2 |
| きのこのアヒージョ | 330 | 8.9 | 20.1 | 31.2 | 2.3 |
| キッズベーコントマトクリームドリア | 377 | 10.8 | 13.5 | 51.7 | 2.2 |
| お子様・ベーコンとコーン | 388 | 15 | 18.5 | 41.2 | 2.4 |
| セットピザ・ベーコンとコーン | 388 | 15 | 18.5 | 41.2 | 2.4 |
| 前菜セット | 313 | 10.2 | 21.9 | 13.5 | 3 |
| お子様・照り焼きチキン | 393 | 16.7 | 17.7 | 37.8 | 2.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハムカツサンド | セブン-イレブン | 351 | 8.6 | 17.6 | 40.5 | 2.3 |
| 肉だんごの黒酢あん | nosh | 351 | 15.6 | 18.2 | — | 2.5 |
| (15cmサイズ)ローストチキンピザ | 鎌倉パスタ | 351 | 20.2 | 13.8 | 36.6 | 2.9 |
| ジューシーミートチーズバーグ | てっぱんのスパゲッティ | 351 | 20.3 | 20.3 | 22.5 | 2.7 |
| ハムたまごサンドBOX | ファミリーマート | 351 | 11.3 | 20.3 | 31.2 | 1.7 |
| コーンバタードリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 351 | 8.9 | 15.9 | 42.4 | 1.8 |
| 豚ハラミステーキ | ステーキのどん | 351 | 20.5 | 28.9 | 2.2 | 2.6 |
| かけうどん | 家族亭 | 351 | — | — | — | 6.5 |
「コーンバタードリア」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。