神戸元町ドリア キッズベーコントマトクリームドリアのカロリーは377kcal

公式データ 神戸元町ドリア食事最終確認: 2026-09-18
エネルギー
377kcal
たんぱく質
10.8g
脂質
13.5g
炭水化物
51.7g
食塩相当量
2.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

神戸元町ドリアの食事156品中軽いほうから29位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー377kcal17%
  • たんぱく質10.8g13%
  • 脂質13.5g22%
  • 炭水化物51.7g16%
  • 食塩相当量2.2g29%

PFCバランス

P 12%
F 33%
C 56%
神戸元町ドリアでこれより軽い食事

ほかのチェーンの「ドリア」と比べる

キッズベーコントマトクリームドリアにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いドリンクブレンドコーヒー20397 kcal
いちばん重いドリンクモッツァレラと赤ワインのビーフシチュ7751,152 kcal
いちばん軽いサイドバケット2個78455 kcal
いちばん重いサイドライス(大盛)482859 kcal

同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方(詳しく)

  • 神戸元町ドリアの食事156品の中で、カロリーが低いほうから29番目です(軽いほうから19%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの13%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの29%にあたります。
  • 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと9.2g足りません、脂質が3.5g超えています。
  • ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより333kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると204kcal軽い数字です。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
103
ジョギング
51
自転車
65
水泳
45

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
お子様・ベーコンとコーン3881518.541.22.4
セットピザ・ベーコンとコーン3881518.541.22.4
お子様・照り焼きチキン39316.717.737.82.4
セットピザ・テリヤキチキン39316.717.737.82.4
チーズフォンデュ グリル野菜4011428.6231.7
【チーズ増量】パルメザン352302601.9
コーンバタードリア3518.915.942.41.8
グリル野菜のラクレットチーズがけ34713.521.325.71.2

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「キッズベーコントマトクリームドリア」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

神戸元町ドリア メニュー一覧