杵屋 鶏の唐揚げのカロリーは585kcal
杵屋- エネルギー
- 585kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 2.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
杵屋の食事75品中軽いほうから45位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の27%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
杵屋でこれより軽い食事
- 冷し梅おろしの小うどん231kcal −354
- 梅わかめと昆布の小うどん247kcal −338
- 生醤油うどん277kcal −308
ほかのチェーンの「唐揚げ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チキン唐揚げ | 濵かつ | 587 | 25.5 | 46.4 | 11.6 | 1.4 |
| 唐揚げ&ポテト | 和食さと | 601 | — | — | — | 2.4 |
| 唐揚げ&ポテト | フレッシュネスバーガー | 561 | 13.7 | 40 | 37.6 | — |
| 鶏の唐揚げ | カラオケ館 | 628 | — | — | — | — |
| 特盛 二段仕込の醤油とり唐揚げ | かっぱ寿司 | 629 | 22.3 | 47.1 | 29.4 | 1.8 |
| にんにくが決め手！ジャンボ唐揚げ弁当（3個） | キッチンオリジン | 541 | 17 | 14.9 | 86.5 | 3.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- 杵屋の食事75品の中で、カロリーが低いほうから45番目です（軽いほうから60%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの27%、食塩相当量は7.5gの33%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより113kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると4kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（杵屋の公式表より）
含む小麦
このカロリーを消費するには
ウォーキング
159分
ジョギング
80分
自転車
101分
水泳
70分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 王さんの卵とじそば | 585 | — | — | — | 5.9 |
| ざるうどん | 582 | — | — | — | 3.8 |
| 彩りうどん | 593 | — | — | — | 8.4 |
| 冷しちくわ天温玉そば | 574 | — | — | — | 3.9 |
| ちくわ天生醤油うどん | 573 | — | — | — | 4.6 |
| かつ丼 | 573 | — | — | — | 2.5 |
| 五目うどん | 571 | — | — | — | 7.8 |
| 天ぷら盛合せ | 552 | — | — | — | 2.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チーズチキンカツロール | セブン-イレブン | 585 | 20.4 | 37.9 | 41.2 | 2.6 |
| スパイスがきいた濃厚カレーうどん | ローソン | 585 | 21.1 | 16.5 | 90.1 | 5.6 |
| 油淋鶏＆おろしハンバーグ | デニーズ | 585 | 30.5 | 33 | 42.8 | 4.1 |
| 小盛・さつまいもとチキンの和風クリームドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 585 | 19.2 | 20.6 | 73.3 | 2.5 |
| ペッパーハンバーグ | ジョイフル | 585 | 25.1 | 39.7 | 27.9 | 3.1 |
| ねばとろそば | 夢庵 | 585 | — | — | — | 5.9 |
| 釜揚げうどん ダブル | 得得 | 585 | — | — | — | 5.9 |
| 静岡水揚げまぐろ丼セット 150gセット麺 冷うどん | 家族亭 | 585 | — | — | — | 6.1 |
「鶏の唐揚げ」の栄養成分は杵屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。