日高屋 味噌ラーメン＋やきとり丼＋餃子6個セットのカロリーは1662kcal
日高屋- エネルギー
- 1,662kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 10.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
日高屋の食事83品中軽いほうから83位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の76%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-08-22
栄養バランスの形
日高屋でこれより軽いセット
- ラ・餃・チャセット799kcal −863
- 中華そば＋半チャーハンセット949kcal −713
- 中華そば＋餃子セット967kcal −695
ほかのチェーンの「ラーメン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 麻婆茄子ランチ醤油小ラーメン付き | バーミヤン | 1,653 | — | — | — | 5.2 |
| 旨辛スタミナラーメン | 山岡家 | 1,650 | — | — | — | — |
| 醤油ラーメン・半炒飯セット | 松軒中華食堂 | 1,446 | 51.8 | 59.6 | 175.2 | 11.5 |
| 背脂たっぷり鉄鍋醤油ラーメンライス唐揚げ餃子セット | ジョイフル | 1,342 | 41.4 | 62.5 | 149.4 | 9.7 |
| 醤油ラーメンセット | れんげ食堂Toshu | 1,244 | — | — | — | — |
| コムタンラーメン | 安楽亭 | 1,089 | 25.1 | 71 | 76.9 | 7 |
この数字の読み方（詳しく）
- 日高屋の食事83品の中で、カロリーが低いほうから83番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの76%、食塩相当量は7.5gの141%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより964kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると1081kcal重い数字です。
- 食塩相当量10.6gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
452分
ジョギング
226分
自転車
288分
水泳
198分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 味噌ラーメン＋半チャーハン＋餃子6個セット | 1,584 | — | — | — | 10.8 |
| 野菜たっぷりタンメン＋やきとり丼＋餃子6個セット | 1,548 | — | — | — | 11.5 |
| 味噌ラーメン＋やきとり丼＋餃子3個セット | 1,496 | — | — | — | 10 |
| 野菜たっぷりタンメン＋半チャーハン＋餃子6個セット | 1,470 | — | — | — | 11.7 |
| 味噌ラーメン＋半チャーハン＋餃子3個セット | 1,418 | — | — | — | 10.2 |
| とんこつラーメン＋やきとり丼＋餃子6個セット | 1,392 | — | — | — | 9.8 |
| 野菜たっぷりタンメン＋やきとり丼＋餃子3個セット | 1,382 | — | — | — | 10.9 |
| 中華そば＋やきとり丼＋餃子6個セット | 1,358 | — | — | — | 9.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 「雅」宴会コース（黒毛和牛しゃぶしゃぶ） | 華屋与兵衛 | 1,662 | — | — | — | 17.7 |
| タルタルチキン Mサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,661 | — | — | — | — |
| うな丼【ダブル】から揚げ・とん汁セット | から好し | 1,661 | — | — | — | 7.7 |
| 1キロざる 冷 | ゆで太郎 | 1,659 | — | — | — | — |
| 車海老天丼（２本） | 天ぷら天清 | 1,659 | 32.2 | 98 | 158 | 6.4 |
| にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼 特盛 | すき家 | 1,665 | 52.9 | 84 | 174.6 | 7.8 |
| 麻婆茄子ランチ醤油小ラーメン付き | バーミヤン | 1,653 | — | — | — | 5.2 |
| 黒毛和牛サーロインステーキ300g | フォルクス | 1,651 | 33.7 | 170.5 | 18.4 | 4.5 |
「味噌ラーメン＋やきとり丼＋餃子6個セット」の栄養成分は日高屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。