銀座コージーコーナー アニマルデコくまさん(5号)のカロリーは1,669kcal
1,669kcal(1台当たり)
1日の6181%エネルギー1,669kcal · 1日の6181%
たんぱく質20.4g · 1日の25%
脂質120.1g · 1日の194%
炭水化物128.4g · 1日の41%
食塩相当量1g · 1日の1315%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)+749kcal+989kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 5%F 64%C 31%
ほかのチェーンのデザートと比べる
基準 = この商品 1,669kcal銀座コージーコーナー アニマルデコくまさん(5号)この商品
1,669kcal基準
キャラメルパンケーキバケット
1,257kcal−412
まるごとチーズケーキビアードパパ
1,288kcal−381
静岡 ビル泊限定ハートのタルトキルフェボン
1,421kcal−248
ケーキ・オ・ショコラシャトレーゼ
1,442kcal−227
タワーパンケーキ~国産小麦粉きたほなみ使用デニーズ
1,553kcal−116
どうぶつの森 アイスクリームケーキサーティワン
1,654kcal−15
クリスマス 苺のショートケーキ5号パステル
1,771kcal+102
ガリバーショコラパフェびっくりドンキー
1,815kcal+146
同じデザートの中から、カロリーが近いものを各チェーン1品ずつ選んでいます。
アニマルデコくまさん(5号)にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いサイド | スイートポテト(紅あずま) | 170 | 1,839 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | スイートポテト(紅あずま) | 170 | 1,839 kcal |
同じ銀座コージーコーナーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性61%・女性81%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。たんぱく質は81gの25%、脂質は62gの194%、食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の13%・15%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
脂質が110.1g超えています。
- スイーツ・ドーナツの食事メニューの平均より1,270kcal高い
スイーツ・ドーナツの平均は399kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、1,071kcal高い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
454分
ジョギング
227分
自転車
289分
水泳
199分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「アニマルデコくまさん(5号)」の栄養成分は銀座コージーコーナーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

