フジパンストアー ＡＧレーズンブレッドのカロリーは994kcal
- エネルギー
- 994kcal
- たんぱく質
- 24.6g
- 脂質
- 8.3g
- 炭水化物
- 200.3g
- 食塩相当量
- 3.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
フジパンストアーのサイド38品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の45%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たす塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
- エネルギー994kcal45%
- たんぱく質24.6g30%
- 脂質8.3g13%
- 炭水化物200.3g63%
- 食塩相当量3.1g41%
PFCバランス
フジパンストアーでこれより軽いサイド
- 塩ぱんサンド・チェリートマトとハムポテト 1食当たり301kcal −693
- スモークハムのスティックサンド 1食当たり325kcal −669
- 北海道ポテトのパストラミポークサンド 1食当たり387kcal −607
この数字の読み方（詳しく）
- フジパンストアーのサイド38品の中で、カロリーが低いほうから32番目です（軽いほうから84%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの45%、たんぱく質は目標81gの30%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの41%にあたります。
- 運営者が減量に使った「1食たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールを満たします（当サイト収録の食事メニューの中でも少数です）。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
270分
ジョギング
135分
自転車
172分
水泳
118分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 極レーズン食パン 1本 | 1,015 | 20.9 | 15.7 | 199.3 | 2.5 |
| 柚子入りあん食パン 1本 | 1,048 | 27.2 | 17.9 | 194.4 | 2.8 |
| オニオンチーズブレッド 1本 | 858 | 33 | 25.5 | 124.5 | 4.5 |
| ＡＧバゲット 1本 | 643 | 21.6 | 3.2 | 124.7 | 3.3 |
| バゲット 1本 | 586 | 18.4 | 2.6 | 121.9 | 3.3 |
| キャラメルナッツ 1個 | 451 | 7.2 | 32 | 34.1 | 0.5 |
| ツナチーズのスティックサンド 1食当たり | 419 | 11.6 | 24.8 | 37.2 | 2 |
| フォカッチャサンド ベーコン＆Ｗたまご 1食当たり | 409 | 10.8 | 21.5 | 40.9 | 2.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月見グリルチキンの大盛りジャンバラヤ | デニーズ | 994 | 40 | 46.8 | 103.8 | 4.6 |
| ひれかつ・竜田の味比べ卵とじ定食 | 華屋与兵衛 | 994 | — | — | — | 7.6 |
| 大盛・モッツァレラのビーフシチュ | チーズ&ドリア.スイーツ | 994 | 24.8 | 44.8 | 116.8 | 6.1 |
| ロースかつの特選バラエティフライ（単品） | ジョイフル | 994 | 35.4 | 70.2 | 55.1 | 5.2 |
| 大盛・モッツァレラのビーフシチュ | 神戸元町ドリア | 994 | 24.8 | 44.8 | 116.8 | 6.1 |
| 〈ハンバーグ〉 テイクアウト | フォルクス | 994 | 40.5 | 88.5 | 19 | 2.4 |
| 倍盛牛焼肉弁当(肉2倍) | ほっともっと | 994 | 28.9 | 48.5 | 115.4 | 5.6 |
| チーズトマトハヤシライス 大 | 松のや | 994 | — | — | — | — |
「ＡＧレーズンブレッド」の栄養成分はフジパンストアーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。