松のや 本格唐揚げ定食（5個）のカロリーは994kcal
松のや- エネルギー
- 994kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
松のやの食事68品中軽いほうから35位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の45%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
松のやでこれより軽い食事
- 玉子丼572kcal −422
- 得朝ソーセージエッグ定食(小鉢無し)676kcal −318
- 得朝ソーセージエッグ676kcal −318
ほかのチェーンの「唐揚げ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| （金）ハンバーグ＆唐揚げ弁当 | ジョイフル | 992 | 37.5 | 49.8 | 91 | 4.2 |
| 唐揚げセット 150gセット麺 温そば | 家族亭 | 990 | — | — | — | 7.1 |
| TO手羽先おつまみパック（手羽先唐揚げ4本＋いかげそ唐揚げ） | ゆめあん食堂 | 977 | — | — | — | 6.5 |
| ランチ唐揚げ定食 | 松軒中華食堂 | 969 | 31.2 | 45.2 | 114.9 | 5.8 |
| 甘からだれの鶏唐揚げ 弁当 | 大戸屋 | 1,021 | 37.3 | 40.4 | 119.6 | 5.1 |
| タルタル唐揚げ定食 | カラオケ館 | 1,024 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 松のやの食事68品の中で、カロリーが低いほうから35番目です（軽いほうから51%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの45%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより242kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると413kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
270分
ジョギング
135分
自転車
172分
水泳
118分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 単品うまトマ超厚切りリブロースかつ | 1,000 | — | — | — | — |
| ロースかつ丼 並 | 1,011 | — | — | — | — |
| うまトマロースかつ 定食 | 1,036 | — | — | — | — |
| 【惣菜セット】ロースかつ１枚＋海老フライ２尾＋ハーフポテトフライ | 949 | — | — | — | — |
| 海鮮盛合せ定食（カキ2個・アジ１枚・海老１尾） | 1,042 | — | — | — | — |
| “肉厚”チキン“むね”かつ 定食 | 1,048 | — | — | — | — |
| アジフライ（2枚） 定食 | 925 | — | — | — | — |
| 味噌ロースかつ 定食 | 925 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月見グリルチキンの大盛りジャンバラヤ | デニーズ | 994 | 40 | 46.8 | 103.8 | 4.6 |
| ひれかつ・竜田の味比べ卵とじ定食 | 華屋与兵衛 | 994 | — | — | — | 7.6 |
| 大盛・モッツァレラのビーフシチュ | チーズ&ドリア.スイーツ | 994 | 24.8 | 44.8 | 116.8 | 6.1 |
| ロースかつの特選バラエティフライ（単品） | ジョイフル | 994 | 35.4 | 70.2 | 55.1 | 5.2 |
| 大盛・モッツァレラのビーフシチュ | 神戸元町ドリア | 994 | 24.8 | 44.8 | 116.8 | 6.1 |
| 〈ハンバーグ〉 テイクアウト | フォルクス | 994 | 40.5 | 88.5 | 19 | 2.4 |
| 倍盛牛焼肉弁当(肉2倍) | ほっともっと | 994 | 28.9 | 48.5 | 115.4 | 5.6 |
| 合い盛りカレーＢセット（トマト＆バターチキン） | マイカリー食堂 | 994 | — | — | — | — |
「本格唐揚げ定食（5個）」の栄養成分は松のやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。