フレッシュネスバーガー瓶ビールのカロリーは140kcal

✓ 公式データフレッシュネスバーガードリンク最終確認: 2026-09-04

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

フレッシュネスバーガーのドリンク36品中軽いほうから30位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-04

P 12%

C 88%

フレッシュネスバーガーでこれより軽いドリンク

ほかのチェーンの「ビール」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
キリン一番搾り生ビール（中）	ロイヤルホスト	138	1.4	0	9.3	0
台湾ビール	台湾小籠包	138	0.7	0	7.1	0
台湾ビール	九份小籠包	138	0.7	0	7.1	0
生ビール（キリン一番搾り・アサヒスーパードライ）	chawan	144	—	—	—	—
生ビール（中）	ビッグボーイ	135	2	0	0	0
生ビール一番搾り（グラス）	鎌倉パスタ	132	1.3	0	8.9	0.2

ウォーキング

38分

ジョギング

19分

自転車

24分

水泳

17分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
レモン&クランベリーソーダG	138	0.5	0.4	36.1	0.1
コカ・コーラ G	144	0	0	36.2	0
シャインマスカットクラフトレモネードソーダ(ICE)	135	0.7	0.2	36.6	0
シャインマスカットクラフトレモネード(HOT)	135	0.7	0.2	36.6	0
自家製ジンジャーエールT	131	0.5	0.4	34	0
スプライト G	131	0	0	33	0
カフェモカT	128	4.5	5	18	0.1
メロンソーダ G	154	0	0	38.4	0

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
おかしなチキン（ブタメンとんこつ味）	セブン-イレブン	140	8.1	6.9	11.6	1.2
【店舗限定】コチュジャン豚ガツ	七輪房	140	15.3	4.5	11	1.7
牛ステーキ	和食さと	140	—	—	—	0.8
キッズうどん	ジョイフル	140	4.6	1.5	26.6	3.4
（ランチ）ブルスケッタ	オリーブの丘	140	4.7	0.6	27.6	0.7
チーズイン Mサイズ	アオキーズ・ピザ	140	—	—	—	—
ミニ冷やしわかめうどん	ほっともっと	139	3.6	1	29.7	2
野菜と食べる辛旨あんかけ豆腐	ファミリーマート	139	7.3	7.8	11.4	3.4

「瓶ビール」の栄養成分はフレッシュネスバーガーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。