チーズ&ドリア.スイーツ 【ピザ】カマンベール明太マヨのカロリーは973kcal
チーズ&ドリア.スイーツ- エネルギー
- 973kcal
- たんぱく質
- 34g
- 脂質
- 42.4g
- 炭水化物
- 115.7g
- 食塩相当量
- 5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
チーズ&ドリア.スイーツの食事203品中軽いほうから171位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の44%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー973kcal44%
- たんぱく質34g42%
- 脂質42.4g68%
- 炭水化物115.7g36%
- 食塩相当量5g67%
PFCバランス
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「明太」
- ポテト 明太子ソース451kcal −522
- やりいかと枝豆の明太子599kcal −374
- じゃがいもと明太子のグラタン686kcal −287
ほかのチェーンの「明太」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼 ごはん少なめ | すき家 | 973 | 29.7 | 46.2 | 109.5 | 5.4 |
| 特盛！明太マヨネーズ | ローソン | 971 | 37.1 | 42.5 | 115.2 | 5.6 |
| 明太クリームカルボナーラランチ(セットサラダ・ドリンクバー付き) | ガスト | 970 | — | — | — | 4.5 |
| 博多 やまや明太マヨから揚げ定食【3個】 | から好し | 970 | — | — | — | 4.7 |
| 明太マヨのスパゲティ 博多辛子明太子使用 | セブン-イレブン | 993 | 30.2 | 44.1 | 123 | 6.4 |
| 鰹節香る濃厚つけ麺と明太子ご飯 | ジョイフル | 1,006 | 39.7 | 22.3 | 155.9 | 10.1 |
【ピザ】カマンベール明太マヨにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ブレンドコーヒー | 20 | 993 kcal |
| いちばん重いドリンク | モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ | 775 | 1,748 kcal |
| いちばん軽いサイド | チーズ食べ放題・オリーブオイル | 41 | 1,014 kcal |
| いちばん重いサイド | ライス（大盛） | 482 | 1,455 kcal |
同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- チーズ&ドリア.スイーツの食事203品の中で、カロリーが低いほうから171番目です（軽いほうから84%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの44%、たんぱく質は目標81gの42%、脂質は62gの68%、食塩相当量は7.5gの67%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が32.4g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより263kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると392kcal重い数字です。
- 食塩相当量5gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
265分
ジョギング
132分
自転車
168分
水泳
116分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大盛・アボカドと生ハムのドリア | 968 | 28.6 | 45 | 108.4 | 5.9 |
| 大盛・カルボナーラ風ドリア | 982 | 35.9 | 44.9 | 104.3 | 5.5 |
| デミグラスハンバーグドリア | 985 | 31.6 | 52.6 | 90.1 | 5.6 |
| 大盛・さつまいもとチキンの和風 | 986 | 26.5 | 34.2 | 132.6 | 4.6 |
| 大盛・モッツァレラのビーフシチュ | 994 | 24.8 | 44.8 | 116.8 | 6.1 |
| チキンとビーツのチーズフォンデュ風ドリア（パルメザン） | 935 | 32.8 | 40.5 | 91 | 4.4 |
| チキンとビーツのチーズフォンデュ風ドリア（スモークチーズ） | 935 | 32 | 40.8 | 91.2 | 4.6 |
| 焼きオムドリア きのこ明太子クリーム | 933 | 23.3 | 57.2 | 78.6 | 5.8 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チャウボナーラパスタ+選べるアペタイザーセット(ドリンクバーつき) | ジョナサン | 973 | — | — | — | 6.1 |
| ＴＯ上うな丼 | 家族亭 | 973 | — | — | — | 4.5 |
| にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼 ごはん少なめ | すき家 | 973 | 29.7 | 46.2 | 109.5 | 5.4 |
| 黒豚ロースかつと海鮮御膳 | 濵かつ | 973 | 57.2 | 70.2 | 19.1 | 0.8 |
| 鶏肉と揚げ茄子のホイコーソース | バーミヤン | 973 | — | — | — | 4.1 |
| 辛口スガ・ジロー | スガキヤ | 972 | 25.2 | 56.9 | 91.6 | 11.8 |
| かつ丼定食（冷） | そじ坊 | 972 | — | — | — | 5.1 |
| 餃子定食 | れんげ食堂Toshu | 972 | — | — | — | — |
「【ピザ】カマンベール明太マヨ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。