チーズ&ドリア.スイーツ 大盛・モッツァレラのビーフシチュのカロリーは994kcal

公式データ チーズ&ドリア.スイーツ食事最終確認: 2026-09-18
エネルギー
994kcal
たんぱく質
24.8g
脂質
44.8g
炭水化物
116.8g
食塩相当量
6.1g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

チーズ&ドリア.スイーツの食事203品中軽いほうから175位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の45%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安超え

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー994kcal45%
  • たんぱく質24.8g31%
  • 脂質44.8g72%
  • 炭水化物116.8g37%
  • 食塩相当量6.1g81%

PFCバランス

P 10%
F 42%
C 48%
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い食事

大盛・モッツァレラのビーフシチュにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いドリンクブレンドコーヒー201,014 kcal
いちばん重いドリンクモッツァレラと赤ワインのビーフシチュ7751,769 kcal
いちばん軽いサイドチーズ食べ放題・オリーブオイル411,035 kcal
いちばん重いサイドライス(大盛)4821,476 kcal

同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方(詳しく)

  • チーズ&ドリア.スイーツの食事203品の中で、カロリーが低いほうから175番目です(軽いほうから86%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの45%、たんぱく質は目標81gの31%、脂質は62gの72%、食塩相当量は7.5gの81%にあたります。
  • 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が34.8g超えています。
  • ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより284kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると413kcal重い数字です。
  • 食塩相当量6.1gは1品で1日目標の半分(3.75g)を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
270
ジョギング
135
自転車
172
水泳
118

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

「大盛・モッツァレラのビーフシチュ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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