チーズ&ドリア.スイーツ【流山】チキンと枝豆のドリアのカロリーは749kcal

✓ 公式データチーズ&ドリア.スイーツ食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

チーズ&ドリア.スイーツの食事203品中軽いほうから126位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の34%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

P 16%

F 41%

C 43%

チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「ドリア」

ほかのチェーンの「ドリア」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チキンドリア	ジョイフル	744	28.7	40	62.7	3.6
人気のドリア	神戸元町ドリア	738	30.8	35.1	72	4.1
ごろっと具材のチキンカレードリア	ステーキのどん	761	30.1	36.7	79.3	4.2
ハンバーグカレードリア	デニーズ	769	30.8	35.5	84.3	4.1
チーズカレードリア	元町珈琲	729	—	—	—	—
チーズｉｎハンバーグ焼きカレードリア	セブン-イレブン	726	20.5	33.9	87.5	5.1

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ブレンドコーヒー	20	769 kcal
いちばん重いドリンク	モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ	775	1,524 kcal
いちばん軽いサイド	チーズ食べ放題・オリーブオイル	41	790 kcal
いちばん重いサイド	ライス（大盛）	482	1,231 kcal

同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

チーズ&ドリア.スイーツの食事203品の中で、カロリーが低いほうから126番目です（軽いほうから62%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの34%、たんぱく質は目標81gの33%、脂質は62gの50%、食塩相当量は7.5gの41%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が21.1g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより39kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると168kcal重い数字です。

ウォーキング

204分

ジョギング

102分

自転車

130分

水泳

89分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
さつまいもとチキンの和風	750	21.8	25.8	98.7	3.4
カルボナーラパスタグラタン	747	35.7	36.3	67.3	4.2
なすとトマトのモッツァレラパスタグラタン	747	26.1	35.1	79.5	4.2
【ゴジラコラボ】ローストビーフドリア	747	26.5	36.2	76.1	4.9
たっぷりチーズカルボナーラ	743	31.5	30.8	82.4	4
小盛・焼きオムドリアベーコンクリームソース	742	18	50	53.6	4.2
鶏ときのこのポルチーニグラタン	741	36.4	36.9	51.2	4.5
【ピザ】バンビーノ	758	24.5	30.7	97.9	4.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
海鮮かき揚げ丼	ローソン	749	12.7	38.7	89.9	3.2
プライムサイコロペッパーステーキ弁当	ジョイフル	749	33.9	30	80	3.8
お昼の彩り和膳（竜田揚げおろしポン酢）	夢庵	749	—	—	—	4.9
ナスとチーズのボロネーゼ	ポポラマーマ	749	25.8	30.9	92.5	6.1
蓮根まんじゅう湯葉あんかけそば	家族亭	749	—	—	—	6.6
カルボナーラリングイネパスタデュガスチーズ添え	ベーカリーレストランサンマルク	749	32	36	74	5.2
ピザハットミックス（Sサイズ）	ピザハット	749	—	—	—	—
牛カルビ炒飯ハーフ	大阪王将	749	—	—	—	—

「【流山】チキンと枝豆のドリア」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。