びっくりドンキー アイスクリーミーラテのカロリーは327〜472kcal

✓ 公式データ びっくりドンキードリンク2通り最終確認: 2026-09-06

「L」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。

エネルギー
472kcal
たんぱく質
—
脂質
—
炭水化物
—
食塩相当量
0.3g

色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

びっくりドンキーのドリンク24品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の21%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-06

栄養バランスの形

びっくりドンキーでこれより軽い「アイス」

サイズ・種類

サイズ・種類エネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量価格
S327———0.2550円
L ★472———0.3600円

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ココア（アイス） GRANDE/oatスターバックス4736.618.871.40.4
アイスチョコカフェオレチュロス韓と米4614.934.732.10.2
アイスチョコレート Lベーグル&ベーグル42210.918.452.90.4
アイスココア Lプロント419————
チョコレート(アイス) Grandeシアトルズベストコーヒー41410.922.944.10.5
アイスチョコラータ グランデセガフレード410————

この数字の読み方（詳しく）

  • びっくりドンキーのドリンク24品の中で、カロリーが低いほうから23番目です（軽いほうから96%の位置）。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの21%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
  • サイズ・種類は2通りで、最小327kcalから最大472kcalまで145kcalの幅があります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
128分
ジョギング
64分
自転車
82分
水泳
56分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
イチゴミルクソフトフロート L505———0.3
のみごろキウイソフトフロート L368———0
イチゴミルク291———0.2
おこさまイチゴミルク291———0.2
いきいき乳酸菌ヨーデル266———0.3
乳酸菌飲料ミルポックル214———0.2
ドンキーハウスビール〈樽生〉 中185———0
コーラアイスフロート L180———0.1

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
チキンカツサンド 九州産華味鳥使用セブン-イレブン47218.423.9473.1
サニーサイドアップサンドデニーズ47218.223.447.52.2
【流山】小盛・海老とモッツァレラのドリアチーズ&ドリア.スイーツ47220.122.844.82.4
あめ色玉ねぎたっぷり和風クリームグラタンバケット47215.527.640.53.2
吟醸酒セット（塩辛を含む）天丼てんや472————
かけそば夢庵472———6.1
八から鍋（７辛）八剣伝472———7.7
モーニングプレート（スクランブルエッグ）【選択商品除く】La Ohana472———2.7

「アイスクリーミーラテ」の栄養成分はびっくりドンキーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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