ビッグボーイ THEチョコレートonlyパフェのカロリーは432kcal
- エネルギー
- 431.9kcal
- たんぱく質
- 7.4g
- 脂質
- 22.9g
- 炭水化物
- 48.6g
- 食塩相当量
- 0.4g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ビッグボーイのデザート14品中軽いほうから13位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の20%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-08-22
栄養バランスの形
- エネルギー431.9kcal20%
- たんぱく質7.4g9%
- 脂質22.9g37%
- 炭水化物48.6g15%
- 食塩相当量0.4g5%
PFCバランス
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【ゴジラコラボ】ブラックパフェ | チーズ&ドリア.スイーツ | 436 | 7.5 | 19 | 59.5 | 0.7 |
| 苺パフェ | 珈琲館 | 421 | — | — | — | — |
| 〆のチョコパフェ | とんでん | 418 | 6.2 | 15.4 | 63.2 | 0.4 |
| 焼き芋の天ぷらパフェ | 天ぷら天清 | 446 | 5.2 | 16.3 | 70.2 | 0.6 |
| チョコバナナパフェ | 倉式珈琲店 | 415 | 5.9 | 16.8 | 61.5 | 0.4 |
| マンゴーとフルーツのシフォンパフェ | 元町珈琲 | 412 | — | — | — | — |
この数字の読み方(詳しく)
- ビッグボーイのデザート14品の中で、カロリーが低いほうから13番目です(軽いほうから93%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの20%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの37%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
- 食塩相当量0.4gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン(ビッグボーイの公式表より)
含む小麦卵乳アーモンド大豆ゼラチン
含む可能性くるみカシューナッツ
このカロリーを消費するには
ウォーキング
118分
ジョギング
59分
自転車
75分
水泳
51分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| キッズパンケーキ | 431 | 7.4 | 11.4 | 75.7 | 0.7 |
| 杏仁豆腐(一部店舗限定) | 446 | 16.8 | 12.9 | 65.6 | 0.5 |
| バナナチョコレートのスイートパフェ | 365 | 5.7 | 16.6 | 49.5 | 0.3 |
| 蒸し栗の大俵モンブラン | 325 | 4.4 | 7.4 | 61.9 | 0.1 |
| NYチーズケーキ | 314 | 4.6 | 22.7 | 24.3 | 0.4 |
| 濃厚チョコケーキ | 290 | 4.8 | 17.9 | 27 | 0.2 |
| チョコケーキ | 290 | 4.8 | 17.9 | 27 | 0.2 |
| バニラアイス | 125 | 1.9 | 7.9 | 11.5 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 豚と彩り野菜のピリ辛甘酢だれ | nosh | 432 | 15.3 | 31.4 | — | 2.4 |
| 冷し中華 | ローソン | 432 | 21 | 10.5 | 65.6 | 5.3 |
| ハーフ&ハーフ/ビーフシチュードリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 432 | 10.7 | 19.8 | 50.3 | 2.8 |
| 鶏の唐揚げ | ステーキのどん | 432 | 32.4 | 17.1 | 38.8 | 2.8 |
| 日替わり(ロースかつ) | リンガーハット | 432 | 21.2 | 30.4 | 15.4 | 0.3 |
| 大海老天ぷらとじうどん 少量 | 得得 | 432 | — | — | — | 5.2 |
| 海鮮 スンドゥブ | 韓と米 | 432 | 38.2 | 20.5 | 24.2 | 7.2 |
| モーニングエッグマフィン | ゼッテリア | 432 | 19.4 | 24.9 | 30.5 | 2.6 |
「THEチョコレートonlyパフェ」の栄養成分はビッグボーイが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。