バーミヤン ホイコーロウ定食のカロリーは848kcal
バーミヤン- エネルギー
- 848kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 3.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
バーミヤンの食事98品中軽いほうから58位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の39%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
バーミヤンでこれより軽い食事
- 青菜炒め232kcal −616
- 本格焼餃子（3コ）239kcal −609
- 醤油（小）ラーメンセット259kcal −589
ホイコーロウ定食にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 珈琲ゼリー | 59 | 907 kcal |
| いちばん重いドリンク | ひんやり冷たい台湾カステラ | 453 | 1,301 kcal |
| いちばん軽いサイド | トッピング（自家製甜面醤） | 68 | 916 kcal |
| いちばん重いサイド | 豚天 | 444 | 1,292 kcal |
同じバーミヤンのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- バーミヤンの食事98品の中で、カロリーが低いほうから58番目です（軽いほうから59%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの39%、食塩相当量は7.5gの43%にあたります。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより138kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると267kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
231分
ジョギング
115分
自転車
147分
水泳
101分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 黒酢の酢豚定食 | 856 | — | — | — | 4.8 |
| 味玉バーミヤンラーメン | 836 | — | — | — | 9.2 |
| 「白」麻辣湯～豆乳と青山椒仕立て～ | 862 | — | — | — | 7.4 |
| 武蔵野麻婆定食 | 868 | — | — | — | 4 |
| 天津飯 | 821 | — | — | — | 2.8 |
| 海老あんかけチャーハン | 817 | — | — | — | 4.4 |
| ラッキーラーメン＆ハンバーグごはんセット | 884 | — | — | — | 5 |
| ワンタンメン | 888 | — | — | — | 9.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 秋期間限定 ９４マスカルポーネとモッツァレラ グリル野菜のトマトソース | 鎌倉パスタ | 848 | 28.1 | 37.8 | 93.6 | 5.6 |
| きのことグリルチキンのトリュフ風味チーズソース | 神戸元町ドリア | 848 | 30.8 | 38.3 | 78.9 | 4.6 |
| 釜揚げうどん トリプル | 得得 | 848 | — | — | — | 6.6 |
| 静岡水揚げまぐろとねぎとろ丼セット 150gセット麺 きつねそば | 家族亭 | 848 | — | — | — | 8.8 |
| 黒毛和牛サーロインステーキ100ｇ＆熟成フィレステーキ１００ｇ テイクアウト | フォルクス | 848 | 35.1 | 72.1 | 28 | 4 |
| 牛焼鮭朝食 大盛 | すき家 | 848 | 33.2 | 23.1 | 129.8 | 4 |
| ポルチーニ茸とグリルチキンのクリームパスタ | トマト&オニオン | 848 | — | — | — | 3.1 |
| チーズバーグディッシュ S | びっくりドンキー | 848 | — | — | — | 4.1 |
「ホイコーロウ定食」の栄養成分はバーミヤンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。