ベーカリーカフェC 東京ソラマチ店・アイスロイヤルミルクティーのカロリーは284kcal

✓ 公式データベーカリーカフェCドリンク最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ベーカリーカフェCのドリンク72品中軽いほうから51位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 65%

C 28%

ベーカリーカフェCでこれより軽い「ミルクティー」

ほかのチェーンの「ミルクティー」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ジェラッティー® ⿊糖ブラックミルクティージェラッティー®	ゴンチャ	278	1.2	8.7	48.8	0.2
グランツリー武蔵小杉限定ルイボスロイヤルミルクティー Grande/HOT	タリーズコーヒー	276	10.2	11.4	33.5	0.3
アフタヌーンティーロイヤルミルクティーフラッペ	ファミリーマート	292	5.6	13.8	36.7	0.3
紫芋ロイヤルミルクティー	むさしの森珈琲	265	—	—	—	0.3
沖縄まーさん黒糖アイスミルクティー VENTI/breve	スターバックス	264	2.4	17.7	23.9	0.1
アールグレイミルクティー(HOT) Grande	シアトルズベストコーヒー	258	11.7	11.3	35.4	0.3

ウォーキング

77分

ジョギング

39分

自転車

49分

水泳

34分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
香ばしナッツのキャラメルロール	285	6.6	14.6	32.7	0.4
クロワッサンショコラティエ	289	4.6	16.7	30.3	0.5
ホットチョコミントラテ	292	4.7	11.2	43.3	0.1
アイスチョコミントラテ	292	4.7	11.2	43.3	0.1
東京ソラマチ店・ハニーレモンチーズクリームティー	273	1.9	17.3	27.8	0.3
東京ソラマチ店・チーズクリームチェリーティー	272	1.8	17.2	27.7	0.3
ホットキャラメルラテ	267	7.7	9.1	38.9	0.2
ホットシナモンラテ	301	5.3	12	43.1	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
旨辛カレーのもっちりパン	セブン-イレブン	284	10	9.2	41.2	2.2
海老のグリーンカレー	nosh	284	11.3	13	—	2.5
ゆずポン酢仕立て夏野菜のネバネバご飯(麦入りご飯)	ローソン	284	11.1	2	58.4	3.5
七輪房ロース	七輪房	284	15.4	23.6	6.1	1
【背徳のチーズコンビニ飯】サンドおむすび背徳チーズソース牛めし	ファミリーマート	284	7.7	6.2	49.9	1.7
ＴＨＥホットドッグ	サンマルクカフェ	284	10.3	13.8	29.8	1.5
合鴨のローストデュガスチーズと紫キャベツとマリネを添えて	ベーカリーレストランサンマルク	284	11	22.8	7.1	1.5
ジャンボ海老フライ	トマト&オニオン	284	—	—	—	1.5

「東京ソラマチ店・アイスロイヤルミルクティー」の栄養成分はベーカリーカフェCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。