アオキーズ・ピザ ベイクドポテトのカロリーは379kcal
アオキーズ・ピザ- エネルギー
- 379kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
アオキーズ・ピザのサイド7品中軽いほうから7位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の17%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「ポテト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 西宮豊洲店・ローストポテト | ベーカリーレストランC | 379 | 4.1 | 16.8 | 53.2 | 0.4 |
| さくさくポテトフライ 醤油バター | 八剣伝 | 381 | — | — | — | 0.6 |
| さくさく細切りポテト | ミニストップ | 381 | 3.5 | 27.8 | 29.3 | 1.4 |
| ポテト オーロラソース | チーズ&ドリア.スイーツ | 382 | 4.7 | 17.5 | 48.7 | 0.8 |
| ポテト オーロラソース | 神戸元町ドリア | 382 | 4.7 | 17.5 | 48.7 | 0.8 |
| カーネルクランチポテト L | ケンタッキー | 382 | 5 | 19.3 | 47.2 | 2.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- アオキーズ・ピザのサイド7品の中で、カロリーが低いほうから7番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
103分
ジョギング
52分
自転車
66分
水泳
45分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チキンナゲット 8個 | 351 | — | — | — | — |
| ハッシュドポテト 10本 | 282 | — | — | — | — |
| ツナマヨポテト ふんわりクラシック | 261 | — | — | — | — |
| ポテトスペシャル ふんわりクラシック | 250 | — | — | — | — |
| マヨネーズソース | 219 | — | — | — | — |
| ぶっかけチェダーソース | 209 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ぷちリッチ つぶつぶたらこパスタ | セブン-イレブン | 379 | 16.5 | 11 | 55.1 | 3.8 |
| サルシッチャと芽キャベツのペペロンチーノ | nosh | 379 | 15.8 | 21.7 | — | 2.1 |
| 具！パン ピザたまごトースト | ローソン | 379 | 12.1 | 19.9 | 39 | 2.5 |
| 【背徳のチーズコンビニ飯】4種チーズの沼 | ファミリーマート | 379 | 18.4 | 20 | 32.8 | 2.9 |
| お子様グラタン | バケット | 379 | 10.3 | 23.9 | 31.4 | 1.5 |
| ラビオリ グリルチキンとブロッコリーのトマトソース | ジョリーパスタ | 379 | 17.4 | 24.1 | 22.8 | 2.5 |
| クロックムッシュ | サンマルクカフェ | 379 | 17.7 | 16 | 41 | 2.7 |
| 牛丼（スモール） | リンガーハット | 379 | 10.5 | 16.8 | 42.9 | 1.2 |
「ベイクドポテト」の栄養成分はアオキーズ・ピザが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。