アオキーズ・ピザ チキンナゲットのカロリーは351kcal
アオキーズ・ピザ- エネルギー
- 351kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
アオキーズ・ピザのサイド7品中軽いほうから6位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の16%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
アオキーズ・ピザでこれより軽いサイド
- ぶっかけチェダーソース209kcal −142
- マヨネーズソース219kcal −132
- ハッシュドポテト282kcal −69
ほかのチェーンの「ナゲット」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チキンナゲット(8ピース、ソース抜き) | バーガーキング | 364 | 17.9 | 23.2 | 24.4 | 1.9 |
| グルメ大作戦！チェダー・ナゲット | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 371 | 13.3 | 27.9 | 15.1 | 2.5 |
| フライドポテト＆チキンナゲット | アフタヌーンティー・ティールーム | 327 | — | — | — | — |
| チキンナゲット（5個） | ファーストキッチン | 384 | — | — | — | — |
| キッズナゲットのみ | ドムドム | 318 | — | — | — | — |
| Soyナゲット | くら寿司 | 304 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- アオキーズ・ピザのサイド7品の中で、カロリーが低いほうから6番目です（軽いほうから86%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの16%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
96分
ジョギング
48分
自転車
61分
水泳
42分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ベイクドポテト | 379 | — | — | — | — |
| ハッシュドポテト 10本 | 282 | — | — | — | — |
| ツナマヨポテト ふんわりクラシック | 261 | — | — | — | — |
| ポテトスペシャル ふんわりクラシック | 250 | — | — | — | — |
| マヨネーズソース | 219 | — | — | — | — |
| ぶっかけチェダーソース | 209 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハムカツサンド | セブン-イレブン | 351 | 8.6 | 17.6 | 40.5 | 2.3 |
| 肉だんごの黒酢あん | nosh | 351 | 15.6 | 18.2 | — | 2.5 |
| （１５ｃｍサイズ）ローストチキンピザ | 鎌倉パスタ | 351 | 20.2 | 13.8 | 36.6 | 2.9 |
| ジューシーミートチーズバーグ | てっぱんのスパゲッティ | 351 | 20.3 | 20.3 | 22.5 | 2.7 |
| ハムたまごサンドBOX | ファミリーマート | 351 | 11.3 | 20.3 | 31.2 | 1.7 |
| コーンバタードリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 351 | 8.9 | 15.9 | 42.4 | 1.8 |
| 豚ハラミステーキ | ステーキのどん | 351 | 20.5 | 28.9 | 2.2 | 2.6 |
| コーンバタードリア | 神戸元町ドリア | 351 | 8.9 | 15.9 | 42.4 | 1.8 |
「チキンナゲット」の栄養成分はアオキーズ・ピザが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。