ゆで太郎 かつ丼のカロリーは988kcal
ゆで太郎- エネルギー
- 988kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ゆで太郎の食事74品中軽いほうから61位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の45%
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「かつ丼」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| かつ丼定食（冷） | そじ坊 | 972 | — | — | — | 5.1 |
| ロースと野菜の合い盛りタレかつ丼 大 | 松のや | 1,007 | — | — | — | — |
| かつ丼セット | そば太鼓亭 | 1,014 | 39.8 | 28.1 | 144.1 | 8.1 |
| ミニかつ丼サラダランチ 三角揚げ冷うどん | 得得 | 958 | — | — | — | 8.4 |
| かつ丼 | リンガーハット | 955 | 37.7 | 43.3 | 93 | 2.8 |
| 温・ミニかつ丼セット | 箱根そば | 955 | 35.4 | 21.2 | 153.6 | 5.7 |
かつ丼にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | 単品 舞茸天 | 40 | 1,028 kcal |
| いちばん重いサイド | ミニ焼鯖おろしごはん | 443 | 1,431 kcal |
同じゆで太郎のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ゆで太郎の食事74品の中で、カロリーが低いほうから61番目です（軽いほうから82%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの45%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより290kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると407kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（ゆで太郎の公式表より）
含む小麦卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
269分
ジョギング
134分
自転車
171分
水泳
118分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミニかつ丼セット 温 | 970 | — | — | — | — |
| AKEかきあげミニ丼セット 温 | 962 | — | — | — | — |
| ミニ野菜かきあげ丼セット 温 | 921 | — | — | — | — |
| 朝食セット（野菜かきあげ丼） 温 | 921 | — | — | — | — |
| ミニカレーセット 温 | 889 | — | — | — | — |
| 特もり (３倍） 冷 | 1,098 | — | — | — | — |
| ミニカツカレーセット 温 | 1,100 | — | — | — | — |
| 特ざる 冷 | 1,110 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 倍盛おろしチキン竜田(肉2倍) おかずのみ | ほっともっと | 988 | 30.8 | 71.7 | 56.5 | 3.9 |
| アーリオ・オーリオ Sサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 988 | — | — | — | — |
| 【マイカレーソース】エビフライカレー（２本） | マイカリー食堂 | 987 | — | — | — | — |
| うな丼＆から揚げ・みそ汁セット | から好し | 987 | — | — | — | 5.3 |
| ダブル餃子定食 | 松軒中華食堂 | 987 | 22.1 | 36.8 | 143.4 | 3.9 |
| ジャワ風カツカレーうどん セミダブル | 得得 | 987 | — | — | — | 5.1 |
| 豚キムチ丼ランチ(ごはん大盛） | 安楽亭 | 987 | 20.2 | 44 | 130.8 | 4.3 |
| 旨辛ビビン冷麺&焼肉ランチ | 七輪房 | 989 | 24.5 | 13.9 | 194.3 | 11 |
「かつ丼」の栄養成分はゆで太郎が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。