本家かまどやかつ丼のカロリーは877kcal

✓ 公式データ本家かまどや食事最終確認: 2026-09-04

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

本家かまどやの食事83品中軽いほうから56位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の40%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-04

P 12%

F 32%

C 55%

本家かまどやでこれより軽い食事

ほかのチェーンの「かつ丼」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ひれかつ丼	夢庵	870	—	—	—	3.6
ひれかつ丼	ゆめあん食堂	870	—	—	—	3.6
ひれかつ丼	三〇三	870	—	—	—	3.6
ロースかつ丼（小）	濵かつ	868	32.2	36.5	92.9	2.7
ヒレかつ丼（2枚）	とんから亭	866	—	—	—	4.7
かつ丼	やよい軒	857	37.1	27	119.8	5.9

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	パックジュース	70	947 kcal
いちばん軽いサイド	フライドポテト	134	1,011 kcal
いちばん重いサイド	チキポテトリオ	514	1,391 kcal

同じ本家かまどやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

ウォーキング

239分

ジョギング

119分

自転車

152分

水泳

104分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
焼きそばのり弁当	870	15.8	31.1	126.5	5.2
おろしチキン竜田弁当	858	22.6	29	122.7	4.1
ミックスグリル弁当	858	27	30.2	112.9	4.6
おろしハンバーグ弁当	853	25.5	27.3	121.3	4.5
豚しょうが焼弁当	903	19.6	42.8	105.8	2.9
ヒレカツ弁当	843	23.6	27.2	121.1	3
４ケ入りカラアゲ弁当	841	25.7	30.6	108.4	2.4
牛焼肉弁当	841	20.2	33.1	107.5	2.5

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
月見ハンバーグカレードリア	デニーズ	877	36.9	44.8	84.5	4.4
よへいの和朝食～釜炊きごはん～（鯖の塩焼き）	華屋与兵衛	877	—	—	—	6
焼きオムドリアきのこ風味のデミグラスソース	チーズ&ドリア.スイーツ	877	18.3	50.7	84.4	5.1
たっぷりタルタルソースのチキン南蛮（単品）	ジョイフル	877	27.8	61	50.5	4.8
ピッツァ・クワトロフォルマッジ	ジョリーパスタ	877	42	46.4	74	4.3
穴子2種のご馳走天ぷらとうどん(温)	天丼てんや	877	—	—	—	—
すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん定食（鱈4個）	夢庵	877	—	—	—	5.4
オムきのこ風味のデミグラスソース	神戸元町ドリア	877	18.3	50.7	84.4	5.1

「かつ丼」の栄養成分は本家かまどやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。