ヴィ・ド・フランス 本格ビーフカレーパン45915のカロリーは250kcal
ヴィ・ド・フランス- エネルギー
- 250kcal
- たんぱく質
- 7g
- 脂質
- 12.1g
- 炭水化物
- 28.2g
- 食塩相当量
- 1.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ヴィ・ド・フランスの食事55品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー250kcal11%
- たんぱく質7g9%
- 脂質12.1g20%
- 炭水化物28.2g9%
- 食塩相当量1.3g17%
PFCバランス
ヴィ・ド・フランスでこれより軽い食事
- マンゴーロール221kcal −29
- 金時豆パン（北海道産金時豆使用）225kcal −25
- さつま芋パン（紅天使使用）238kcal −12
ほかのチェーンの「カレー」と比べる
本格ビーフカレーパン45915にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ホットドリンク | 6 | 256 kcal |
| いちばん重いドリンク | 紅茶好きの紅茶ブレッド（ホワイトチョコダイス入り） | 325 | 575 kcal |
| いちばん軽いサイド | プチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか） | 82 | 332 kcal |
| いちばん重いサイド | 全粒粉入りフランスパン | 582 | 832 kcal |
同じヴィ・ド・フランスのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ヴィ・ド・フランスの食事55品の中で、カロリーが低いほうから12番目です（軽いほうから22%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの20%、食塩相当量は7.5gの17%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと13.0g足りません、脂質が2.1g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより273kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると331kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
68分
ジョギング
34分
自転車
43分
水泳
30分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| オレンジワッサン | 250 | 3.7 | 9 | 38.5 | 0.8 |
| ドーレ（ハム＆チーズ） | 245 | 12 | 9.4 | 28 | 1.7 |
| ブルーベリーベーグル | 245 | 6.5 | 3.6 | 46.6 | 1 |
| クロックムッシュ（北海道産チーズのピザトースト風） | 256 | 9.2 | 10.9 | 30.2 | 1.6 |
| 黒糖ベーグル | 256 | 7 | 3.5 | 49.1 | 0.8 |
| スモークチーズハム | 256 | 10.7 | 10.3 | 30 | 1.7 |
| カリカリチーズカレーパン(焼き) | 240 | 6 | 9.1 | 33.5 | 1.3 |
| さつま芋パン（紅天使使用） | 238 | 5 | 6.3 | 40.4 | 0.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| レンコンチップ ハッピーターン味 | セブン-イレブン | 250 | 2.6 | 16.8 | 24.2 | 0.7 |
| 大豆ミートソースの生パスタ | nosh | 250 | 12.8 | 10 | — | 2.5 |
| てりやきハンバーガー | ローソン | 250 | 10.9 | 9.7 | 30.8 | 1.9 |
| やみつき松阪牛カッパ〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 250 | 17 | 18.6 | 6 | 1.2 |
| （１５ｃｍサイズ）マルゲリータピザ | 鎌倉パスタ | 250 | 10.3 | 7.9 | 34.8 | 1.9 |
| ざるそば | 和食さと | 250 | — | — | — | 2.5 |
| 冷製ヴィシソワーズ | ベーカリーカフェC | 250 | 4.4 | 14.7 | 26 | 1.7 |
| かけうどん(揚げ玉・七味含まない） | とんでん | 250 | 9.9 | 1.2 | 49.1 | 3.9 |
「本格ビーフカレーパン45915」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。