ヴィ・ド・フランス 紅はるかのスイートポテトタルトのカロリーは293kcal

公式データ ヴィ・ド・フランスデザート最終確認: 2026-09-03
エネルギー
293kcal
たんぱく質
3.6g
脂質
7.6g
炭水化物
52.7g
食塩相当量
0.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ヴィ・ド・フランスのデザート41品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-03

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー293kcal13%
  • たんぱく質3.6g4%
  • 脂質7.6g12%
  • 炭水化物52.7g16%
  • 食塩相当量0.2g3%

PFCバランス

F 23%
C 72%

ほかのチェーンの「ポテト」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • ヴィ・ド・フランスのデザート41品の中で、カロリーが低いほうから15番目です(軽いほうから37%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
  • 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
80
ジョギング
40
自転車
51
水泳
35

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
120%クリームパン2937.412.737.20.4
ハニーリングドーナツ2943.816.632.50.3
ミルクティースコーン292415.1350.8
紅茶と林檎のドーナツ2903.914.1370.5
チョコスコーン2964.416.133.60.8
レモンチーズケーキ風味クロワッサン2884.51533.80.6
やわらかマフィン(プレーン)3033.915.437.10.6
ドゥブルショコラフランス306612.243.10.7

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「紅はるかのスイートポテトタルト」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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