シアトルズベストコーヒー コーヒーゼリーのカロリーは267〜402kcal
267kcal（Short）
1日の1013%エネルギー267kcal · 1日の1013%
たんぱく質3.6g · 1日の4%
脂質16g · 1日の26%
炭水化物27.3g · 1日の9%
食塩相当量0.4g · 1日の56%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 5%F 54%C 41%
ほかのチェーンの「コーヒー」と比べる
基準 = この商品 267kcalシアトルズベストコーヒー コーヒーゼリーこの商品
267kcal基準
コーヒーゼリーはま寿司
69kcal−198
コーヒーゼリービッグボーイ
84kcal−183
コーヒーゼリー上島珈琲店
140kcal−127
コーヒーゼリーフォルクス
146kcal−121
コーヒーゼリーグリル蔵敷
160kcal−107
コーヒーゼリーカフェ・ベローチェ
208kcal−59
黒みつコーヒーゼリーパフェサンマルクカフェ
230kcal−37
コーヒーゼリーパフェカラオケ館
289kcal+22
「コーヒー」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
コーヒーゼリーにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | シアトルズベストドリップコーヒー | 0 | 267 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | クリーミーキャラメルクーラ | 308 | 575 kcal |
同じシアトルズベストコーヒーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性10%・女性13%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの4%、脂質は62gの26%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の5%・6%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が16.4g足りません。また、脂質が6g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より226kcal低い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、331kcal低い数字です。
- サイズ・種類は3通り
いちばん小さいもので267kcal、いちばん大きいもので402kcal。135kcalの幅があります。数値は上の切り替えでサイズごとに見られます。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
73分
ジョギング
36分
自転車
46分
水泳
32分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「コーヒーゼリー」の栄養成分はシアトルズベストコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。