上島珈琲店 [店舗限定]OSAKAスパイスカレー（十八穀米使用）のカロリーは608kcal
上島珈琲店- エネルギー
- 608kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
上島珈琲店の食事20品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の28%
最終確認: 2026-08-16
栄養バランスの形
上島珈琲店でこれより軽い食事
- 鹿の子バタどら270kcal −338
- 鶏むね肉とすだちのジュレサンド287kcal −321
- ＢＬＴサンド311kcal −297
ほかのチェーンの「カレー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 黒カレー ご飯増量 | 吉野家 | 605 | 10.2 | 6.7 | 130.2 | 3.1 |
| お子様カレー(低アレルゲン) | やよい軒 | 605 | 11.7 | 20.3 | 96.2 | 2.1 |
| D’sカレーハンバーグ＆ベーコンコーン | デニーズ | 603 | 24.1 | 27.6 | 68.2 | 2.1 |
| ハンバーグ焼きカレードリア | セブン-イレブン | 614 | 24.7 | 18 | 91.4 | 4.9 |
| ケイジャンチキンカレードリア | 倉式珈琲店 | 615 | 21.4 | 30.4 | 60.8 | 5 |
| NIKUVEGE ベジタブルカレー＆雑穀ごはん | ロイヤルホスト | 599 | 12.8 | 23.3 | 85.1 | 3.6 |
[店舗限定]OSAKAスパイスカレー（十八穀米使用）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ティー【ストレート】（R) | 2 | 610 kcal |
| いちばん重いドリンク | 上島珈琲店のカツサンド | 658 | 1,266 kcal |
| いちばん軽いサイド | 【太宰府店限定】ミニ梅守 | 62 | 670 kcal |
| いちばん重いサイド | ベーコンエッグ＆厚切りバタートースト | 409 | 1,017 kcal |
同じ上島珈琲店のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 上島珈琲店の食事20品の中で、カロリーが低いほうから14番目です（軽いほうから70%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの28%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより85kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると27kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（上島珈琲店の公式表より）
含む乳牛肉ごま大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
165分
ジョギング
83分
自転車
105分
水泳
72分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| [店舗限定]飴色玉ねぎカレ― | 624 | — | — | — | — |
| [店舗限定]喫茶店のナポリタン | 625 | — | — | — | — |
| ミックスサンド | 654 | — | — | — | — |
| ＢＬＴｗｉｔｈチーズエッグ | 541 | — | — | — | — |
| [店舗限定]クロックマダムプレート（ミニオレンジジュース付） | 693 | — | — | — | — |
| [店舗限定]ミートスパゲティ | 696 | — | — | — | — |
| 塩昆布とチェダーチーズの贅沢たまごサンド | 500 | — | — | — | — |
| コールスローたまごサラダサンドプレート（ミニトマトジュース付） | 451 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 京風ミートソース”黒” | 鎌倉パスタ | 608 | 23.3 | 12.5 | 94.1 | 4.5 |
| 青森県陸奥湾産帆立といくら釜めし | 華屋与兵衛 | 608 | — | — | — | 7.1 |
| カキフライ和膳[3個] | ガスト | 608 | — | — | — | 5.9 |
| （土）てりやきペッパーチキンステーキ＆白身魚フライ（ブールパン） | ジョイフル | 608 | 25.2 | 33.6 | 48.8 | 3.7 |
| てんや流 冷や汁そば | 天丼てんや | 608 | — | — | — | — |
| 【定食】至福のマイルド担々麺 | 台湾小籠包 | 608 | 21.3 | 28.4 | 71.9 | 8.4 |
| 楽（らく）の膳 | とんでん | 608 | 45 | 31.1 | 36.2 | 3.7 |
| 鍋焼きうどん 鍋焼きうどんだしとうどん シングル | 得得 | 608 | — | — | — | 8 |
「[店舗限定]OSAKAスパイスカレー（十八穀米使用）」の栄養成分は上島珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。