KOMEDA is モーニングトーストのカロリーは166kcal
KOMEDA is- エネルギー
- 166kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
KOMEDA isの食事17品中軽いほうから1位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「トースト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| モーニングトースト | コメダ珈琲店 | 166 | — | — | — | — |
| （サービス）トースト＆いちごソース | La Ohana | 185 | — | — | — | 0.5 |
| トーストセット | トマト&オニオン | 197 | — | — | — | 1 |
| （サービス）ハーフチーズトースト＆いちごソース | むさしの森珈琲 | 205 | — | — | — | 0.8 |
| バジル香るベーコンピザトースト | サンマルクカフェ | 220 | 7.6 | 8.2 | 28.8 | 1.1 |
| 吟のしらべ（トースト） | 元町珈琲 | 222 | — | — | — | — |
モーニングトーストにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ダージリン（HOT) | 2 | 168 kcal |
| いちばん重いドリンク | 小倉ホイップ抹茶 | 961 | 1,127 kcal |
| いちばん軽いサイド | 豆乳クリームチーズ | 60 | 226 kcal |
| いちばん重いサイド | ミックスナッツ | 262 | 428 kcal |
同じKOMEDA isのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- KOMEDA isの食事17品の中で、カロリーが低いほうから1番目です（軽いほうから6%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより357kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると415kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
45分
ジョギング
23分
自転車
29分
水泳
20分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大豆ミートのボロネーゼ | 478 | — | — | — | — |
| pizzaトースト | 550 | — | — | — | — |
| 喫茶店のナポリタン | 586 | — | — | — | — |
| あぶりsoyミートのレモンサンド | 611 | — | — | — | — |
| Soyサーモンフライ＆チップス | 611 | — | — | — | — |
| soyハムカツ | 695 | — | — | — | — |
| プラントベース ミックスサンドイッチプレート | 735 | — | — | — | — |
| プラントベース明太子のクリームパスタ | 748 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 手巻おにぎり 熟成仕立て紀州南高梅 | セブン-イレブン | 166 | 2.9 | 0.8 | 37.8 | 1.6 |
| パスタ大盛り | ジョイフル | 166 | 5 | 3.8 | 28 | 0.6 |
| ほろ酔いセット（アルコール除く） | 藍屋 | 166 | — | — | — | 1.8 |
| 豚バラ串焼 | 鳥貴族 | 166 | — | — | — | — |
| モーニングトースト | コメダ珈琲店 | 166 | — | — | — | — |
| ミニ昆布そば | ザめしや | 165 | — | — | — | 2.3 |
| 冷やしハーフ うどん 半玉 | 山田うどん食堂 | 165 | — | — | — | — |
| 肉団子と野菜の四川風麻辣湯 | ファミリーマート | 165 | 9 | 5.9 | 20.5 | 4.4 |
「モーニングトースト」の栄養成分はKOMEDA isが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。