天丼てんや 元祖てんやの天丼（みそ汁付き）のカロリーは717kcal
天丼てんや- エネルギー
- 717kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから70位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の33%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
天丼てんやでこれより軽い「みそ汁」
- てんやの上天丼（みそ汁付き）659kcal −58
- てんやの特上天丼（みそ汁付き）703kcal −14
ほかのチェーンの「みそ汁」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| なすと香味野菜のハンバーグ（ライス・みそ汁付き） | デニーズ | 715 | 26.2 | 29.2 | 91.9 | 4.9 |
| 炭火焼肉と彩り野菜の十三穀米美ビンバ（みそ汁・コチュジャンつき） | ジョナサン | 733 | — | — | — | 6.5 |
| レギュラーバーグディッシュランチ（みそ汁付） S | びっくりドンキー | 766 | — | — | — | 4.2 |
| うな丼＆から揚げ・みそ汁セット | から好し | 987 | — | — | — | 5.3 |
| ライスセット（みそ汁・小鉢付き） | 松牛 | 358 | 6.9 | 1.9 | 81 | 2.3 |
元祖てんやの天丼（みそ汁付き）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 719 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 1,105 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 759 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 1,246 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから70番目です（軽いほうから35%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの33%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより35kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると136kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含むえび小麦いかさば大豆
含む可能性卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
195分
ジョギング
98分
自転車
124分
水泳
85分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| てんやの特上天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 716 | — | — | — | — |
| 大江戸天ぷらと藪そば(温) | 714 | — | — | — | — |
| 野菜天ぷらと藪そば（冷） | 721 | — | — | — | — |
| 海老と活〆穴子切身の天ぷらと藪そば(冷) | 710 | — | — | — | — |
| 鶏と舞茸の天ぷらと藪そば（冷） | 724 | — | — | — | — |
| てんやの上天ぷらとうどん（温） | 706 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天ぷらと藪そば（温） | 706 | — | — | — | — |
| 海老と活〆穴子切身の天丼弁当 テイクアウト | 728 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| きのこのバター醤油パスタ 大葉風味 | 鎌倉パスタ | 717 | 17 | 32.8 | 85.6 | 3.8 |
| ぶっかけ肉うどんとセットお寿司(3貫) | 和食さと | 717 | — | — | — | 5.7 |
| 鯖の塩焼き 釜炊きごはん朝食 | 華屋与兵衛 | 717 | — | — | — | 5.2 |
| 若鶏グリルデュクセルソース | ガスト | 717 | — | — | — | 3.2 |
| お楽しみ膳（小まぐろサーモン丼） | 夢庵 | 717 | — | — | — | 6.4 |
| サーロインステーキ約140g＆海老フライ（（選択）ソース除く） | La Ohana | 717 | — | — | — | 3.6 |
| ねぎとろ丼ランチ | 藍屋 | 717 | — | — | — | 6.1 |
| 静岡水揚げまぐろ丼セット 150gセット麺 きつねうどん | 家族亭 | 717 | — | — | — | 8.5 |
「元祖てんやの天丼（みそ汁付き）」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。