天丼てんや 鶏と舞茸の天ぷらと藪そば（冷）のカロリーは724kcal
天丼てんや- エネルギー
- 724kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから72位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の33%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
天丼てんやでこれより軽い「天ぷら」
- 元祖てんやの天ぷら盛合わせ(1人前)337kcal −387
- 夏の天ぷら盛合わせ(1人前)341kcal −383
- 元祖てんやの天ぷら盛合わせ369kcal −355
ほかのチェーンの「天ぷら」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 海老の上天ぷらそば | 家族亭 | 724 | — | — | — | 6.4 |
| 大海老天ぷらうどんとちりめん山椒ごはん | 和食さと | 725 | — | — | — | 8.3 |
| 大海老天ぷらうどん ダブル | 得得 | 729 | — | — | — | 10.1 |
| 海老天ぷらそば（5種盛） 並 | なか卯 | 733 | 29.5 | 27.5 | 92.7 | 6.1 |
| 瀬戸内産牡蠣のせいろ御飯膳（季節の天ぷら盛り合わせ・春菊と3種のきのこの味噌汁の場合） | ゆめあん食堂 | 736 | — | — | — | 6.7 |
| 瀬戸内産牡蠣のせいろ御飯膳（季節の天ぷら盛り合わせ・春菊と3種のきのこの味噌汁の） | 三〇三 | 736 | — | — | — | 6.7 |
鶏と舞茸の天ぷらと藪そば（冷）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 726 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 1,112 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 766 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 1,253 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから72番目です（軽いほうから36%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの33%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより28kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると143kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含む小麦そば乳さば大豆鶏肉
含む可能性卵
このカロリーを消費するには
ウォーキング
197分
ジョギング
99分
自転車
125分
水泳
86分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 野菜天ぷらと藪そば（冷） | 721 | — | — | — | — |
| 海老と活〆穴子切身の天丼弁当 テイクアウト | 728 | — | — | — | — |
| たれづけ大江戸天丼（みそ汁付き） | 730 | — | — | — | — |
| てんやの特上天ぷらとうどん（冷） | 730 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 730 | — | — | — | — |
| 海老と活〆穴子切身の天ぷらと藪そば(温) | 731 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天丼（みそ汁付き） | 717 | — | — | — | — |
| てんやの特上天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 716 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3種のグリルコンボ | デニーズ | 724 | 47.6 | 49.2 | 23.6 | 2.4 |
| 野菜増しだし醤油定食 小盛２２０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 724 | 29.6 | 22.7 | 102.4 | 7.7 |
| チキンと枝豆のチーズクリームドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 724 | 25.1 | 33.3 | 71.2 | 3 |
| 野菜オムレツプレート／トースト | ロイヤルホスト | 724 | 28.3 | 41.9 | 57.7 | 3.2 |
| 背徳・にんにく醤油ペペロン（デリバリー専用） | プロント | 724 | — | — | — | — |
| 激アツステーキ280g | ステーキのどん | 724 | 50.9 | 59.2 | 1.9 | 3.8 |
| チキンと枝豆のチーズクリームドリア | 神戸元町ドリア | 724 | 25.1 | 33.3 | 71.2 | 3 |
| 得とり唐天とじうどん 少量 | 得得 | 724 | — | — | — | 6.7 |
「鶏と舞茸の天ぷらと藪そば（冷）」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。