スターバックス 【一部店舗】トルタ トローネ ミエーレのカロリーは425kcal
425kcal（STANDARD）
1日の1521%エネルギー425kcal · 1日の1521%
たんぱく質6.2g · 1日の8%
脂質23.8g · 1日の38%
炭水化物47.8g · 1日の15%
食塩相当量0.1g · 1日の12%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 6%F 50%C 44%
ほかのチェーンのデザートと比べる
基準 = この商品 425kcalスターバックス 【一部店舗】トルタ トローネ ミエーレこの商品
425kcal基準
店舗限定 ゴーダチーズケーキタリーズコーヒー
306kcal−119
ザッハトルテ ～濃くて深いチョコレートケーキ～プロント
315kcal−110
【店舗限定】カスタードプリン倉式珈琲店
325kcal−100
しっとりとしたドーナツ（瀬戸内産レモンのクリーム）ヴィ・ド・フランス
352kcal−73
生ドーナツ カスタードベーカリーカフェC
368kcal−57
ドーナッツ・カスタードクリームPetrichor Bakery and Cafe
381kcal−44
【店舗限定】バスクチーズケーキ上島珈琲店
408kcal−17
ニューヨークチーズケーキエクセルシオール カフェ
425kcal±0
同じデザートの中から、カロリーが近いものを各チェーン1品ずつ選んでいます。
【一部店舗】トルタ トローネ ミエーレにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ティー（カモミール） | 0 | 425 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | スターバックス リザーブ® エスプレッソ アフォガート フラペチーノ® | 514 | 939 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | 0kcalシロップ（1個） | 0 | 425 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | 【一部店舗】コルネッティ ヘーゼルナッツクリーム | 362 | 787 kcal |
同じスターバックスのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性15%・女性21%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの8%、脂質は62gの38%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の1%・2%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が13.8g足りません。また、脂質が13.8g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より68kcal低い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、173kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
116分
ジョギング
58分
自転車
74分
水泳
51分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
【一部店舗】沖縄 かめーかめーサンド ＢＢＱチキンSTANDARD
418kcal
た24.1g脂19g炭38.9g塩2.8g
【一部店舗】沖縄 かめーかめーサンド ＢＬＴSTANDARD
438kcal
た16.9g脂27.2g炭32.6g塩2.8g
シナモンロールSTANDARD
458kcal
た5.8g脂31.4g炭38.9g塩0.7g
【一部店舗】コルネッティ ストロベリー＆ラズベリーSTANDARD
389kcal
た5.5g脂26.7g炭32.5g塩0.8g
【一部店舗】コルネッティ マロンクリームSTANDARD
382kcal
た5.4g脂23.8g炭37.5g塩0.7g
ハム＆ゴーダチーズ スターバックス バゲットサンドSTANDARD
359kcal
た17.7g脂13.3g炭44g塩1.9g
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「【一部店舗】トルタ トローネ ミエーレ」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。