タリーズコーヒー 店舗限定 ゴーダチーズケーキのカロリーは306kcal
タリーズコーヒー- エネルギー
- 306kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 21.8g
- 炭水化物
- 22.6g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのデザート57品中軽いほうから42位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー306kcal14%
- たんぱく質4.8g6%
- 脂質21.8g35%
- 炭水化物22.6g7%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「ケーキ」
- サンシャイン水族館 米粉パンケーキ ぺんぎん（国産米粉使用）192kcal −114
- サンシャイン水族館 米粉パンケーキ かわうそ（国産米粉使用）192kcal −114
- 店舗限定 マンゴームースケーキ207kcal −99
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| しっとりクラシックチョコケーキ | びっくりドンキー | 306 | — | — | — | 0.1 |
| ベルギーチョコケーキ＆クリーム | グラッチェガーデンズ | 308 | — | — | — | 0.2 |
| マロンパウンドケーキ STANDARD | スターバックス | 304 | 4.2 | 14.5 | 39.8 | 0.3 |
| 炙りチーズケーキとバナーヌキャラメル | ベーカリーレストランC | 308 | 3.8 | 17.6 | 35.1 | 0.1 |
| 【店舗限定】珈琲クリームのバナナケーキ | 上島珈琲店 | 308 | — | — | — | — |
| 国産柚子チーズケーキ | ドトール | 310 | 5.3 | 22.5 | 21.8 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのデザート57品の中で、カロリーが低いほうから42番目です（軽いほうから74%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの35%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
83分
ジョギング
42分
自転車
53分
水泳
36分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| T's ベイクドチーズケーキ | 304 | 5.2 | 19.5 | 27.1 | 0.4 |
| 店舗限定 ミルクレープ・ヴァニーユ | 302 | 4.8 | 20.3 | 24.8 | 0.2 |
| プライムファイブ限定 パン・オ・ショコラ | 314 | 3.8 | 16.1 | 33.9 | 0.5 |
| シナモンパンプキンチーズケーキ | 292 | 4.2 | 17.8 | 28.5 | 0.3 |
| メープルとバターの米粉パンケーキ（国産米粉使用） | 321 | 4.7 | 9.1 | 56.2 | 1.1 |
| ＆TEA限定 クランブルアップルパイ | 321 | 3.8 | 13.6 | 45.9 | 0.2 |
| プライムファイブ限定 あんこギッフェリ | 290 | 6.2 | 13 | 39.6 | 0.7 |
| アップルパイ～国産りんご＆北海道牛乳クリーム～ | 288 | 3.4 | 14.3 | 36.2 | 0.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 豚肉ときくらげのふんわり中華玉子炒め | セブン-イレブン | 306 | 15.2 | 21.3 | 15.2 | 2.6 |
| ごま香る白身魚の味噌だれ | nosh | 306 | 14.7 | 14.3 | — | 2.3 |
| ツナきゅうりサンド | ローソン | 306 | 8.5 | 19.3 | 25.3 | 1.4 |
| （双味セット）とろける甘エビ軍艦といなり寿司 | 華屋与兵衛 | 306 | — | — | — | 2 |
| ダブルチョコクロ チョコ | サンマルクカフェ | 306 | 4.2 | 18.8 | 30.4 | 0.6 |
| ビーフカレーパン | ベーカリーカフェC | 306 | 6.6 | 15.3 | 35.4 | 0.9 |
| 贅沢ピッツァ・ポテトベーコン 1個 | フジパンストアー | 306 | 10.3 | 14 | 34.9 | 1.4 |
| 単品：モーニングミニドリア～チーズミート～ | オリーブの丘 | 306 | 10.7 | 12.2 | 36.9 | 2 |
「店舗限定 ゴーダチーズケーキ」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。