ピザハット フライドナゲット 8ピースのカロリーは293kcal

公式データ ピザハットサイドウイングストリート最終確認: 2026-09-04
エネルギー
293kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ピザハットのサイド26品中軽いほうから17位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の13%

最終確認: 2026-09-04

栄養バランスの形

ピザハットでこれより軽い「ナゲット」

ほかのチェーンの「ナゲット」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • ピザハットのサイド26品の中で、カロリーが低いほうから17番目です(軽いほうから65%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%にあたります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
80
ジョギング
40
自転車
51
水泳
35

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
チキンナゲット Mサイズ 8ピース293
レッドハットチキンナゲット Mサイズ(8ピース)275
ハニーチーズボール265
もちっと!ハニーフォカッチャ263
ハットフライポテト Mサイズ369
フリフリ フライポテト Mサイズ374
和風タツタチキン Sサイズ 1ピース205
骨付きチキン(うま辛)Sサイズ 2ピース201

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「フライドナゲット 8ピース」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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