ピザハット 辛ペーニョのカロリーは267kcal
ピザハット- エネルギー
- 267kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ピザハットの食事147品中軽いほうから33位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ピザハットでこれより軽い食事
- （セット）ハットフライポテト185kcal −82
- （セット）骨付きチキン（プレーン）2ピース197kcal −70
- チーズチキン南蛮210kcal −57
辛ペーニョにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | （セット）チキンナゲット | 73 | 340 kcal |
| いちばん重いサイド | チキンナゲット Lサイズ | 586 | 853 kcal |
同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ピザハットの食事147品の中で、カロリーが低いほうから33番目です（軽いほうから22%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%にあたります。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均387kcalより120kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると314kcal軽い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
73分
ジョギング
36分
自転車
46分
水泳
32分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| コクうまプルコギグラタン | 283 | — | — | — | — |
| 新・特うまプルコギ ふっくら鉄鍋パンピザ | 250 | — | — | — | — |
| 炭火焼黒豚醤油マヨ ふっくら鉄鍋パンピザ | 235 | — | — | — | — |
| テリマヨチキンタルタル ふっくら鉄鍋パンピザ | 234 | — | — | — | — |
| 月見プルコギ ふっくら鉄鍋パンピザ | 229 | — | — | — | — |
| たっぷりチーズ&チーズ ふっくら鉄鍋パンピザ | 226 | — | — | — | — |
| ミラノ風ミートソースグラタン 1個 | 224 | — | — | — | — |
| テリマヨ月見ピザ ふっくら鉄鍋パンピザ | 222 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「辛ペーニョ」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。