パスタ・デ・ココチキンボックスAのカロリーは1434kcal

✓ 公式データパスタ・デ・ココ食事その他最終確認: 2026-09-05

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

パスタ・デ・ココの食事63品中軽いほうから63位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の65%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-05

パスタ・デ・ココでこれより軽いその他

チキンボックスAにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ウーロン茶	0	1,434 kcal
いちばん重いドリンク	ビッグドリンク(アイスミルク)	204	1,638 kcal
いちばん軽いサイド	エビフライ(1本)	64	1,498 kcal
いちばん重いサイド	フライドポテト(大盛)	582	2,016 kcal

同じパスタ・デ・ココのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

パスタ・デ・ココの食事63品の中で、カロリーが低いほうから63番目です（軽いほうから100%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの65%、食塩相当量は7.5gの113%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより724kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると853kcal重い数字です。
食塩相当量8.5gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

ウォーキング

390分

ジョギング

195分

自転車

248分

水泳

171分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
CoCo de チキン(プレーン)4個ボックス	1,428	—	—	—	6.7
でらバイキング	1,362	—	—	—	8.2
Wぶたキャベ	1,325	—	—	—	6.7
でらパリチキ	1,312	—	—	—	8
でらシーフード	1,243	—	—	—	8.2
でらたまチーズナポリタン	1,192	—	—	—	8.9
ロースカツ	1,165	—	—	—	6.2
鉄板なつかしのナポリタン	1,143	—	—	—	8.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
★蕎麦2倍★うなから丼＆蕎麦セット	から好し	1,434	—	—	—	8.5
ジャワ風得得カレーうどんセミダブル	得得	1,433	—	—	—	6.4
BIGハンバーグ	ステーキのどん	1,433	59.1	119.9	41	4.1
【大盛】ハモンセラーノとローストビーフの贅沢カルボナーラ	鎌倉パスタ	1,435	55.2	56.6	164.5	8.6
牛皿５倍盛	すき家	1,435	71.4	109.4	41.2	9.5
スペシャル大関さん弁当	本家かまどや	1,432	39.9	66.5	160.6	5.3
チキン南蛮丼＆から揚げ味噌汁セット	とんから亭	1,432	—	—	—	8.8
カルビ焼肉 W 単	松屋	1,432	—	—	—	—

「チキンボックスA」の栄養成分はパスタ・デ・ココが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。