ミニストップ 得盛白桃パフェのカロリーは296kcal

公式データ ミニストップデザートコールドスイーツ最終確認: 2026-09-18
エネルギー
296kcal
たんぱく質
3.6g
脂質
4.7g
炭水化物
59.9g
食塩相当量
0.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ミニストップのデザート36品中軽いほうから31位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー296kcal13%
  • たんぱく質3.6g4%
  • 脂質4.7g8%
  • 炭水化物59.9g19%
  • 食塩相当量0.2g3%

PFCバランス

F 14%
C 81%
ミニストップでこれより軽いコールドスイーツ

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • ミニストップのデザート36品の中で、カロリーが低いほうから31番目です(軽いほうから86%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの8%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
  • 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
81
ジョギング
40
自転車
51
水泳
35

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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「得盛白桃パフェ」の栄養成分はミニストップが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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